felszámolására

Hányszor volt életében Candida fertőzés?

Törli, és egy idő után újra megjelenik?

Kimerültnek érzi magát az antibiotikum-kezelés befejezése után?

Úgy érzi, hogy lehetetlen örökre megszüntetni?

Először is derítsünk ki egy kicsit arról, mi a Candida Albicans és hogyan működik benned ....

Mi a candidiasis?
A Candida Albicans egysejtű gomba, amelynek jellemzője, hogy tökéletesen alkalmazkodik ott, ahol megtelepedik. A normális bélflóra része, funkciói között kiemelhetjük a nehézfémek felszívódását és a cukrok feldolgozását.
Az egészséges bélflóra ártalmatlan arányban tartja a candida-t, a probléma akkor jelentkezik, ha ez az egyensúly megszakad, és a candida elterjed az egész testben. A feldolgozott élelmiszerek, a stressz, az antibiotikumok, a hormonok, a fogamzásgátlók és a gyógyszerek rendkívül modern életmódja meglepő módon megváltoztatja a baktériumflórát, és védekezésünk nem működik. Ha valamit Candida szeret, az a finomított cukor és a tejtermék. Amikor életmódunk révén kényelmes otthont biztosítunk a kandida számára, az mutálódik és egy kissé összetettebb organizmuszá válik, amely immár képes átjutni a bélgáton, áthaladni a véráramunkon és eljutni például a szájig vagy a nemi szervig, de utazni is vérünkön keresztül kolonizálhatja a szemet, az agyat, az ízületeket, a szívet ...

Mint már említettem, a candida egy gomba, és a gombák szeretik a meleget, a páratartalmat, a nyugalmat és a cukrot. Amikor egy személy candida-ban szenved, nagyon valószínű, hogy nem akar társaságot, és most ahelyett, hogy olyan tevékenységeket végezne, amelyek korábban kielégítették őket, inkább csendben maradnak a kanapén, édességet fogyasztva. Így szó szerint ideális ház lesz a vendég számára. A "cukorra van szükségem" üzenet szinte mantrává válik ...

Mint minden betegség vagy egyensúlyhiány, a Candida is megtanít nektek valamit kezdeni, amellyel életmódotok fontos változtatásokra szorul. Arra tanít, hogy legyél erős a lustaság és a litánia legyőzésével, és kapj impulzust arra, hogy újra elvégezd azokat a dolgokat, amelyek mindig tetszettek, még ha most is, ez egy világot jelent neked. Az álló helyzet elősegíti a gombás hozzáállást, csend, meleg, páratartalom és cukor, ne feledje. Az étel ugyanolyan fontos itt, mint az a hozzáállás, amellyel szembesül a problémával. Itt az ideje, hogy mozogjon és elkezdjen táplálkozni társasággal, hobbival, találkozásokkal, és hagyja abba, hogy csak cukorral táplálja magát.

Három dolog, amire szükséged van Candida legyőzéséhez:
Fegyelem
Kitartás
Jó étel.

Ideje cselekedni ... Hogyan kezdhetjük? A 4 szabály:

1. Távolítsa el azt, ami elősegíti a szaporodását: gyógyszerek, hashajtók, folyamatos stressz ...

2. Kezdje új tapasztalatokkal táplálkozni a társaságban, hogy ne hirdesse ezt a gombás hozzáállást.

3. Alkáli étrend természetesen annak érdekében, hogy megszüntesse a szervezetében a Candida által termelt toxémiát a saját anyagcseréjéből, és a lehető legnagyobb mértékben gyengítse azt. Talán ezek után erősítésként gombaellenes ételeket kell venni.

4. Ne fogyasszon étkezés között, és helyezzen nagy hangsúlyt az ételek rágására és sózására, hogy javítsa az emésztési folyamatokat, és ne generáljon több toxémiát a szükségesnél.

Kerülendő ételek IGEN VAGY IGEN:

2. Mindenféle gabonafélék és itt a teljes kiőrlésű gabonákat is beletesszük.

3. Méz, gyümölcslevek, szárított gyümölcsök, burgonya, sárgarépa, édesburgonya, cékla.

4. Mindenféle élesztő és erjesztett ételek.

5. Húsok, tojás, kolbász.

6. Transzgenikus élelmiszerek vegyi adalékokkal.

7. Izgalmas szerek, mint például kávé, tea, pár, mert a pH-jának savasításán kívül nem segítenek a nyugodt állapot fenntartásában sem.

Élelmiszerek IGEN VAGY IGEN:

1. Zöld levelek, hajtások, friss aromás fűszernövények, például petrezselyem, koriander, bazsalikom ...

2. Gyümölcsök, például uborka, cukkini, paradicsom, avokádó, olajbogyó.

3. Gyümölcsök, mint áfonya, málna, szeder, gránátalma, papaya.

4. Cukrozatlan növényi tej.

5. Napraforgó-, tök-, chia- és lenmag.

6. Aktivált és csírázott gabonafélék, például quinoa és hajdina.

7. Édesítőszerek stevia levelek, xilit, fahéj.

Megfontolni:

  • A flóra megújulásához kapszulát kapunk minőségi probiotikumokból.
  • Nagyon fontos, hogy idővel ugyanazt a tartós étrendet fogyassza, hogy javítsa az emésztési folyamatokat, amelyek energiát adnak Önnek, és ennek közvetlen következményeként visszanyeri az érzelmi egyensúlyt. Nagyon fontos!.
  • Miután egy ideig ilyen típusú étrendet fogyasztottunk, megkezdhetjük a gombaellenes szerek, például a grapefruitmag kivonat, a gyömbér, a kakukkfű, a szegfűszeg, az oregano, a hagyma, a fahéj, a menta vagy a koriander.

Kétségtelen, hogy a böjt a legjobb eszköz a szerves egyensúly megteremtésére és helyreállítására. és a növényvilágunké is, de ha jelenleg a körülményei miatt nem tudja megtenni, akkor határozottan azt tanácsolom, hogy végezzen szakaszos böjtöt.

Véleményem szerint és megpróbáltam megoldani ezt a problémát, a gyümölcsökön és gyümölcsökön alapuló nyers étrend, bár a kezelés kezdetén a tünetek csúcsát okozhatja, nem túl sok, és ha sikerül megállapítani, ezek az ételek sokkal gyorsabban beülteti a béltranszportot, mint azt ma normálisnak tartják, és a cukor már nem lesz biológiailag hozzáférhető a candida számára.

És mivel az ember nemcsak kenyérből és ebben az esetben gyümölcsökből él, az ideális megoldás a Candidiasis minden oldalról történő kezelése, mivel a többi egyensúlyhiányhoz hasonlóan ezt általában nem elszigetelt tényező okozza, és hogy holisztikusan kezelje a helyzetet, kétségtelenül ez a leghatékonyabb módszer.

Mindenesetre itt van egy jó példa egy étrendre, amely összefoglalja a fentieket:

Reggeli: Pohár növényi tej + tál piros gyümölcs
Étel: Zöld leveles saláta, hajtások, magvak (napraforgó, tök) paradicsom, avokádó, olajbogyó (kisebb mértékben), enyhén pirított cukkini, uborka, aromás gyógynövények bazsalikom, petrezselyem, koriander ...
Vacsora: Paradicsom, avokádó és uborkasaláta
Fontos: Ne falatozzon étkezések között, hacsak nem vagyunk éhesek
Egyél lassan, nagyon jól rágva.

Ez a diéta sokkterápiát jelentene a candida elleni küzdelemben, ha nincs lehetősége egy intenzívebb böjtre.
Fontos, hogy átmeneti étrendet készítsen a most fogyasztott étkezés és az itt javasolt diéta között, hogy a méregtelenítés és a tisztítás tünetei jobban elviselhetők legyenek.

A fegyelem, a kitartás és a jó étel kulcsfontosságú az elveszített egyensúly helyreállításában, de a pozitív és aktív hozzáállás elősegítése is óriási segítséget nyújt a probléma megoldásában.

Hagyok egy kérdést ...Mi történhet benned, hogy Candida újra és újra meglátogasson?

És igen, lezártnak tekintem ezt a témát.

Hagyok pár linket, amelyek segíthetnek az ellene való küzdelemben, elősegítve az emésztési kényelmet.