Csak néhány héttel a nyár, Mindannyian megőrülünk, és keressük, hogyan lehetne csökkenteni néhány fontot, de ne keressük tovább és próbáljuk ki a hagyma diéta.

fogyáshoz

A hagyma egy másik a gyógynövények közül, amelyek a fogyás elősegítésére szolgálnak.

A hagymának a fogyással járó tulajdonságai a következők: tisztító, ezért felgyorsítja a bélritmust; vízhajtó, tehát serkenti a veserendszert, a folyadékretenció elkerülése; és végül szabályozza a emésztőrendszer.

A hagyma megőrizze tulajdonságait a leghatékonyabb nyersen enni, vele készíthetünk infúziókat, turmixokat, salátákat vagy gyümölcsleveket.

Gyógynövények fogyasztására tanácsos orvoshoz fordulni, különösen három év alatti gyermekeknél, terhes nőknél vagy bármilyen betegségben szenvedőknél.

Ne feledje azt is, hogy a fogyáshoz nem elég a gyógynövények fogyasztása, de alacsony kalóriatartalmú étrendet és testmozgást is követnie kell.