Szerző: Dania Decle
A partner megcsókolása nemcsak kellemes tevékenység, amely bizonyos kapcsolatot teremt két, egymást szerető ember között, de ez a művelet több kalóriát égethet el, mint amennyit elképzel, és az egészségére is jót tesz.
Ezúttal eláruljuk, hogy mennyi kalória veszik el a csókolózás során, és olvassa el tovább az összes előnyét, amelyet ez az életébe hoz!
1. MEGERŐSÍTENI AZ IMMUN RENDSZERET
Azt mondják, hogy a csókolózás növelheti a nő immunitását, és amikor terhes, ez a tevékenység segíthet az anyának abban, hogy megakadályozza a csecsemő születési rendellenességeit.
kiss2.jpg
2. ÉGÉSI KALÓRIÁK
Tanulmányok megerősítették, hogy percenként hat kalóriát tudunk kiküszöbölni, ha szenvedélyesen megcsókoljuk a partnerünket, így minél több csók, annál több kalória.
kiss4.jpg
3. ERŐS ARCIZMOK
A csók nemcsak kielégítő, de nagyon hasonlít a testmozgáshoz is, mivel az ajkak mozgatásakor legalább 30 arcizom munkába áll és az arca összehúzódik, és csak a hashoz hasonló műveletet hajt végre.
Ez leküzdi az életkor okozta ráncokat és nyomokat.
kiss5.jpg
4. JÓ SZEMÉLYEK ÉS FEJÉNYEK
A csók tevékenysége tágulást hoz létre az erekben, ami segít enyhíteni a fejfájást és a menstruációs görcsöket, hú!
kiss6.jpg
5. GÓBUSZ STRESSZ!
Ha csak egy csókot ad, megnő az oxitocin szintje, egy olyan hormon, amely azonnal nyugalmat és nyugalmat vált ki, és ennek eredményeként az endorfinok szintje emelkedik, teljes testpihentetést elérve.
istock-907936530.jpg
6. Csökkenti a vérfeszülést
Köszönhetően annak, hogy az erek kitágulnak, ez csökkenti a vérnyomást és egyensúlyban tartja ezeket a szinteket.
istock-1007326176.jpg
7. HARCOSSÁG
A csókolózás sok nyálat eredményez, és ez jobb szájhigiéniát eredményez, mivel a fogakon lévő lepedék megszűnik, ami üregeket okoz.
istock-1164344270.jpg
Amint rájöhetett, kedvesünk megcsókolása számos előnnyel jár, és biztosítja, hogy az összes felhalmozott kalória elégetésre kerüljön, ezért ne pazarolja tovább az idejét, és fusson megcsókolni partnerét.
Meghívlak benneteket, hogy tudjatok meg egy kicsit többet rólam az INSTAGRAM-on, @ Daniaddm