Összegzés
Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.
Test
A ünnepi hangulat amely a ünnepek finomhoz kapcsolódik tipikus ételek hogy a családok felkészülnek az egyik a felek legfontosabb a Zsidó keresztény hagyomány.
A. Által végzett tanulmány Forza Kiegészítők alatt ezer ember szokásait elemezte karácsonyi vacsorák, és megállapította, hogy egy személy átlagosan legfeljebb 5241 kalóriát fogyaszt aznap, amely magában foglalja a szendvicsek, tészta, pulyka, gyümölcssaláta, alkohol és Puncs.
És hogyan lehet megszüntetni az összes kalóriatartalmat a testből? A tanulmány szerint 83 kilométerre lenne szükség a futáshoz.
A ABC Orvosi Központ kiadott egy listát egyesek által hozzáadott kalóriákról Karácsonyi ételek:
Étel:
- A Töltött pulyka 500 kalóriát tartalmaz 120 gramm mennyiségben.
- A füstölt karaj 344 kalóriát tartalmaz 120 gramm mennyiségben.
- A pácolt láb 375 kalóriát tartalmaz 120 gramm mennyiségben.
-Egy csésze adagnak megfelelő adag spagetti 200 kalóriát tartalmaz.
-A Romeritos biztosítson 450 kalóriát 40 gramm mennyiségben.
- A garnélarák palacsinta 450 kalóriát tartalmaz egy darab mennyiségben.
Italok:
- Egy csésze Puncs gyümölcs 180 kalóriát tartalmaz.
- A Coca Cola 600 ml 76 kalóriát tartalmaz.
- A sör átlag 42 kalóriát tartalmaz 100 ml-enként.
- A világos sör 150 kalóriát tartalmaz 160 ml-enként.
- A száraz bor 100 kalóriát biztosít 150 ml-enként.
- A Ron 60 ml-enként 139 kalóriát biztosít.
- A vodka 60 ml-enként 139 kalóriát biztosít.
- A whisky 138 kalóriát biztosít 55 ml-enként.
Desszert:
- Egy csésze Almasaláta 360 kalóriát biztosít.
Alapján portál az orvosi intézményben az alkohol sokat jelent kalória ezek nem szükséges, és azt is megtehette serkenteni mások a étvágy.
Tanulmánya szerint Karácsonyi vásárlás 2017 a Deloitte végezte, a Mexikó és Latin-Amerika, 80% -a személyek miénkben ország kiadásaikban elsőbbséget biztosított a karácsonyi vacsora idén; a ruházat 60% -kal következett; ezt követi az otthonuk javítása 64% -kal; a ajándékokat 46% -kal utazási és kirándulások 21% -kal, végül 13% -uk szívesebben költött rá készülékek.