Végre vége a karácsonynak, annak a gyűlöletkeltő időszaknak, amikor boldognak kell lennie igen vagy igen, és ahol napi 8000 kalóriát kell megennie ahhoz, hogy beilleszkedjen egy csoportba, ha nem mindenki rosszul néz rád. De ... ha ez az idő lejárt, ideje lefogyni, mert különben nem tartozol a csoporthoz, és még rosszabbul néznek rád.
Kiderült, hogy a bulik után tömeghisztéria hullám van, ahol mindenkinek diétáznia kell, és edzőterembe kell járnia. Először azért, mert ez az egyik cél, amit a legtöbb ember tesz (most már megértem, miért unatkozott ilyen sokan, mint ez általában), másodszor, mert az egészségére szolgál.
Mit keresek itt az éhséggel, ami megvan?
Nos, ha kövér vagy a korábbiaktól, nem hiszem, hogy mivel ebben a hónapban nem fogysz, akkor szívrohamot kapsz, ha tíz éve azonos súlyú vagy. És ha vékony vagy és három vagy négy kilót hízott, akkor biztosan meghalsz. A tested nem erre készült, és az életed komoly veszélyben van, mondom ezentúl, akkor ne panaszkodj, hogy nem figyelmeztettelek.
De mit kezdünk Panettone, Suchard maradványaival és néhány otthon maradt polvoronnal? Kidobjuk őket? Az étel dobása nagyon csúnya, még a nagymamám is szokta mondani. Be kell fejeznünk őket, majd ha ez eljut a következő hétre.
Nem dobhatsz el ...
Nem azt mondom, hogy az embereknek nincs joguk diétázni vagy sem, számomra azt csinálnak, amit akarnak, de ez a szorongás, hogy 15 nap alatt leveszik a kilókat, nem normális, ez divat, én tartok, de ez nem normális. Hogy ne kelljen olyan gyorsan eltűnniük.
Valójában nem szeretnék zavarni (ez hazugság, igen), de azt hiszem, egyáltalán nem volt ideje hízni, amit ettél ezeken az ünnepeken, mivel hetedikén megevett hat darab roscónt de reyes, és még mindig emésztést végez. Tehát a mai súlyod megnő, amint a tested ezt feldolgozza, ha képes. Tehát nem fogyhat le, amikor még hízlalás alatt áll.
Mindenhol vannak hirdetések: "Csak három nap alatt veszíted el a karácsonyi kilókat", "Naponta nyolc órát tornateremben fogyassz és csak ananászt egyél, és egy hét múlva a nadrágod nem szorul" ... Kedves, a nadrágom szigorított 90-es évek, gondolod? Te, aki egy hét múlva eléred?
Aztán az Instagramon, hogy minden két sztorinál kapsz egy olyan nő reklámját (mert mindig nők, karácsonykor a férfiak nem híznak el, ez tény) hatalmas hassal és futással, és hat hét múlva hasa van több kép, mint egy Suchard tabletta, és súlya 80 kilóval kevesebb. És csak egy tiszta fizetési alkalmazás letöltésével.
És ha nem az az ezer üzenet, amelyet hetente kapunk olyan kedves emberektől, akik annyira törődnek az egészségünkkel, hogy így indulnak:
«A fogyás átmeneti cél.
Az egészséges élet egy életen át tartó elkötelezettség »
Pablo Cohelo, amely önsegítő és nem a könyveid.
- Helló, köszönöm, hogy követtél (bocsáss meg, nem követlek, hibáztál. De természetesen megteszik a dolgukat és folytatják) Csak hét nap alatt szeretnéd levenni a karácsonyi kilókat?
- De lány, megnézted a profilomat? Nem látod, hogy már tavaly karácsonykor és az előző 20-ban felhalmozódtam, hogyan fogsz leadni 20 kilót 7 nap alatt? őrültek vagyunk?
- Segíthetek a szokásainak megváltoztatásában (Válaszolnak arra, amit válaszolok, követik a sajátjukat, azt hiszem, programozzák őket, és legfeljebb nyolc-tíz mondaton kívül nem tudnak mást mondani).
-Tudna komolyan segíteni abban, hogy ne dolgozzak 8 órát? Ok elfogadom, elfogadom.
- Nem, csak napi három zöld turmixot kell bevinnie, és legalább 8 órán át gyalogolnia.
- Nos, szar, szívesebben megyek dolgozni, köszönöm.
- Nem, nem, de valóban megváltoztathatom az életedet. Sokkal boldogabb és sokkal boldogabb leszel.
- Ó igen? Adsz nekem 10 millió eurót és Jason Momoa-t?
- Nem, csak turmixokat.
- Hé, egy pszichoanalitikus nem felel meg neked ...
És blokkolnak.
Egy perccel ezelőtt szerettél ...
Szóval semmi, nem fogok diétázni bulik után, mert abszurdnak tűnik tenni valamit, mert a társadalom diktálja. És mivel úgy gondolom, hogy ha le akarsz fogyni néhány kilóról, akkor jobb, ha orvos felügyelete mellett sportolsz és egészséges táplálkozást folytatsz. És ha egy nap kihagyja és megesz egy kis makarónit, akkor sem kell ostoroznia magát. Nos, másnap folytatódik és időszak, ez nem verseny. Hogy mindezek a csoda diéták, amelyeket eladnak nekünk, nem egészségesek, hogy aztán visszapattanó hatást fejtenek ki, és hol van a törvény, amely szerint 15 nap alatt el kell vinni azt, amit egy hónapja eszel? Nos, kihagyom, úgy néz ki, szeretek túllépni a szabályokon. Hogy néznek ki az éhségjátékok, meghal-e az, aki meghízik, vagy hogyan megy?