étrendben

A magas leptin és az alacsony ghrelin szint elősegíti a diéta után történő visszapattanást.

Ha az a célja, hogy lefogyjon az elmúlt ünnepek alatt felszedett kilókból, akkor érdekelheti, hogy az étvágyhoz kapcsolódó hormonok fontos szerepet játszanak a fogyókúrás étrend utáni testsúly helyreállításában.
Egy új tanulmány szerint a magasabb leptinszinttel és alacsonyabb ghrelinszinttel rendelkező emberek nagyobb valószínűséggel visszanyerik a leadott fontokat.

Az orvosok gyakran találkoznak olyan betegekkel, akik fogyókúrás diéta után gyorsan visszanyerik a kilókat, vagy akár többet is hoznak, mint a kezelés megkezdése előtt. Ezt rebound hatásnak vagy 'yo-yo' hatásnak nevezik, amely néhány olyan embernél tapasztalható, akik ezeket a fogyókúrás programokat követik. Vannak fogékony betegek és olyan betegek, akik rezisztensek a diéta előnyeivel szemben. Úgy tűnik, hogy a kezelésre adott választ minden egyes beteg jellemzői előre meghatározzák.

A kutatók 104 túlsúlyos embert elemeztek a hormonok, például a ghrelin, a leptin és az inzulin plazmaszintjének visszanyerésére az alacsony kalóriatartalmú étrend után. 8 hét után annak a csoportnak, amely a fogyás több mint 10% -át visszanyerte, magasabb volt a leptinszint és alacsonyabb a ghrelinszint. Az inzulinszintben nem tapasztaltunk különbséget.

A Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism folyóiratban publikált eredmények a ghrelin és a nők között a leptin sajátos hatását is mutatják.

Azok az elhízott vagy túlsúlyos betegek, akik nagyobb súlyt kapnak egy diéta után, még a súlycsökkentő terápia megkezdése előtt is azonosíthatók, csupán e hormonok plazmaszintjének tesztelésével.

A szerzők megjegyzik, hogy ez a munka ajtót nyit az étvágyhoz kapcsolódó hormonok részletesebb tanulmányozásához, mint eszközök az elhízott és túlsúlyos betegek személyre szabott fogyókúrájának kidolgozásához, amelyek garantálják a fogyás fenntartásának sikerét.

Az endokrinológusoknak és a táplálkozási szakorvosoknak külön programot kell kidolgozniuk azoknak a betegeknek, akiknek magasabb a leptinszintje és alacsonyabb a ghrelinszint, mielőtt alacsony kalóriatartalmú étrendet kezdenének, tudván, hogy ezek a betegek valószínűleg rövid távon visszanyerik a lefogyott súlyt.