A „The Lancet” által közzétett tanulmány szerint ez a mindössze 30 másodperces gyakorlat hasznos az elhízás elleni küzdelemben.

háziorvoshoz

Hatékony az elhízás elleni küzdelem, ha felajánlja, hogy részt vesz egy súlycsökkentő programban egy rutin látogatás során, olyan gyakorlat, amelyet a betegek jól fogadnak, és az orvosok 30 másodpercet vesz igénybe a tanulmány véletlenszerűen több mint 1800 ember küldött ki a „The Lancet” magazinban.

Az eredményeknek meg kell nyugtatniuk azokat az orvosokat, akik a sértéstől, az időhiánytól vagy az ilyen típusú beavatkozások hatástalanságától való félelem miatt gyakran nem beszélnek a betegekkel súlyukról. A szerzők szerint az alacsony költségű beavatkozást az elhízás kezelésének orvosi skálájának első pontjának kell tekinteni.

Esszé, az angliai University of Oxford vezette, beleértve 137 orvos Angliában és 1882 ember akik a fogyáshoz nem kapcsolódó konzultáción vettek részt. A konzultáció végén a résztvevőket véletlenszerűen kiosztották, hogy megkapják a két 30 másodperces beavatkozás egyikét. Középen (a referenciacsoport, összesen 940 emberből) 12 hetes súlykezelő programot kínáltak fel, amely ingyenesen elérhető a nemzeti egészségügyi rendszerből (NHS). Ha a beutalót elfogadják, az alapellátó orvos biztosította az első találkozót a résztvevő számára, és felajánlotta az utánkövetést. A másik fele (kontrollcsoport, 942 emberek), a háziorvosa tanácsolta hogy a fogyás hasznára válik az egészségének. Az első konzultáció során minden résztvevőt lemértek, és 3 hónap múlva megkérdezték tőlük, tettek-e bármilyen intézkedést a testsúlyuk ellenőrzésére. 12 hónaposan ismét lemértük.

Több mint háromnegyede (77%; 940 közül 722) a beavatkozás felajánlottjai beleegyeztek, hogy részt vesznek a súlykontroll programban, és 40% (940 közül 379) részt vett. Az átlagos testsúly a vizsgálat kezdetén körülbelül 105 kg volt a férfiaknál és 93 kg a nőknél.

5% -os testsúlycsökkenés

A referencia csoportba tartozó emberek átlagosan 1,43 kilogrammal több súlyt vesztettek, mint a kontroll csoporté (Átlagosan 2,43 kilogramm fogyott a referencia csoportban, szemben a kontroll csoport 1,04 kilogrammjával). Ezenkívül a referenciacsoport résztvevőinek egynegyede egy év után testtömegének legalább 5% -át, 12% -a pedig legalább 10% -ot vesztett, ami kétszerese a kontrollcsoport arányának.

Fontos, hogy az emberek többsége (81%, 1 882 közül 1530) mindkét csoportban megfelelőnek és hasznosnak találta a beavatkozást, míg 1882-ből csak 4 (0,2%) találta nem megfelelőnek vagy nem kevésnek. A tárgyalás 12 hónapja alatt, mindkét csoport hasonló arányú embere tett néhány lépést a fogyás érdekében, de a referenciacsoportban körülbelül ötször annyi ember tett hatékony lépéseket.

Az irányelvek azt javasolják, hogy a klinikusok figyeljék az elhízást, és ajánljanak beutalókat a fogyás programjaira, de a valóságban az orvosok időhiány, a sértéstől való félelem vagy a beavatkozás hatástalansága miatt ritkán lépnek közbe. A vizsgálatban részt vevő orvosok egy programban vettek részt 90 perces edzés hogy biztosítsák számukra a beavatkozás végrehajtásához szükséges készségeket és magabiztosságot, valamint kezeljék a nehéz kérdéseket.

"A klinikusok aggódhatnak a pácienseik megsértése miatt, ha megvitatják súlyukat, de a vizsgálat bizonyítékai azt mutatják, hogy sokkal kevésbé kellene aggódniuk. Vizsgálatunk szerint egy rövid, 30 másodperces beszélgetés volt, majd segítséget nyújt az első találkozó lefoglalásához egy közösségi fogyókúrás programon, fogyáshoz vezet, és a betegek jól fogadják"mondja Paul Aveyard vezető szerző, az Oxfordi Egyetem professzora és egyben háziorvos is." Átlagosan az emberek évente ötször fordulnak orvosukhoz, vagyis remek lehetőség kínálni ezt az olcsó beavatkozást nagy léptékben, "- teszi hozzá.

A tanulmány nem értékelte közvetlenül a résztvevők vágyát, szándékát vagy magabiztosságát a fogyás elérése érdekében, és a kutatócsoport kizárta azokat az embereket, akik már részt vettek a fogyókúrás programokban, arra utalva, hogy a vizsgálatban részt vevő emberek többségének alacsony motivációja volt a fogyásra.

Az elemzést Dél-Anglia-szerte végezték el, és a résztvevők valamivel gazdagabbak voltak, mint Anglia átlaga mint egész. Az eredmények valószínűleg általánosíthatók más, hasonló ingyenes fogyókúrás programokkal rendelkező országokban (pl. Egyesült Királyság, Ausztrália, Németország).

A beavatkozás költségének becslése - a szerzők szerint - az az orvosok által eltöltött 30 másodperc körülbelül 1,45 fontba, a 12 hetes viselkedési program pedig körülbelül 50 fontba kerül. Foglalja le a résztvevő időpontját a fogyókúrás programba az alapellátási klinikák adminisztratív személyzete végezhette el, mint a recepciósok, körülbelül 0,76 font költséggel két percre van szükség ahhoz, hogy megtalálják a megfelelő időt és átadják a jegyeket a részletekkel.

Ezt figyelembe véve 40% -uk vett részt a fogyókúrás programban, valahányszor egy háziorvos ilyen módon beavatkozik, ez 22 fontba kerülne az NHS-nek, 12 kilogramm 16 font kilogrammonkénti költségének felel meg, ami sokkal alacsonyabb, mint az elhízás kezelésére rendelkezésre álló egyéb beavatkozások, mint például a vényköteles gyógyszerek.

Menj az egészségügyi kiegészítéshez.

Kapcsolódó hírek