Valószínűleg elege van abból, hogy elolvassa az ezer hülyeséget vagy balesetet, amelyet az emberek alkoholos befolyásoltság alatt okoznak, és amelynek fogyasztása káros az egészségre. Tudta azonban, hogy negatív hatásaitól eltekintve ez a vegyület bizonyos előnyökkel jár az emberek számára? Legalább hét van, és az alábbiakban bemutatjuk őket:

amiért

Megakadályozza a szívbetegségeket: A vörösborban található antioxidánsok állítólag segítik a szív és a szív- és érrendszer egészségét. Azoknak az aktív embereknek, akik hetente legalább egy alkoholos italt fogyasztanak, 50% -kal kisebb az esélye a szívbetegség kialakulására, mint annak, aki egész nap a televízió előtt tölt.

Növeli a „jó” koleszterinszintet: A sör és a bor növelheti a nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL) szintjét, amelyek képesek eltávolítani a koleszterint az artériákból és visszavezetni a májba a kiválasztáshoz, ami segít elkerülni az olyan betegségeket, mint az érelmeszesedés. Vigyázni kell azonban a sör kalóriáival, különösen a sötétekkel; a has szenvedheti a következményeket.

Csökkenti az ízületi gyulladást: Az alkohol nagymértékben csökkentheti az ízületi gyulladás esélyét idős korban. Túlzott fogyasztása azonban növelheti az oszteoporózis kialakulásának kockázatát. Tehát bár egy pohár bor megakadályozhatja az elhúzódó csontfájdalmat, a csontjai hajlamosabbak lehetnek arra is, hogy gallyaként csattanjanak. A megoldás: egy „fehér orosz”, egy vodkás koktél tejjel, amely mindkét módon segítheti a csontokat.

Növelje a rostot: A szemekből nyert sör valójában jó élelmi rostforrás, jó a székrekedés, az aranyér, a divertikulózis és az irritábilis bél (vastagbél) szindróma egyes problémáinak enyhítésére. Valójában egy korsó (kb. Két csésze) sör a napi szükséges rostbevitel több mint negyedét biztosíthatja. De légy óvatos, a túl sok rost ahhoz vezethet, hogy a kelleténél többször megy WC-re.

Megakadályozza a rák bizonyos típusait: Igen, még néhány, de nagylelkű bor kortyjával is csökkenthető a rák bizonyos típusainak visszaesése és halála. Pontosabban: a Hodgking-kór és a veserák ellen még egy kis vörösbor is leküzdhető, sőt megelőzhető.

Megakadályozza a neurológiai betegségeket: Egyes tanulmányok szerint időnként egy kis alkoholfogyasztás segíthet megelőzni az Alzheimer-kórt és agyvérzéseket. A mielinhüvelyben lévő fehérjék, amelyek segítenek megvédeni az idegrendszer neurológiai útjait, pozitívan reagálnak az alkoholra. Természetesen a felesleg okozza az agysejtek halálát, ezért ismét a mértékletesség a kulcs.

Életeket ment meg: Így van, de nagyon sajátos módon. Abban az esetben, ha bármilyen okból kifolyólag fagyálló folyadékot fogyaszt, egy maratonnyi vodka vagy whisky lövés megmentheti az életét. Ez igaz! Az alkohol úgy működik, hogy semmissé teszi az etilén-glikol, a fagyálló anyag fő összetevőjének veszélyes hatásait.

Megjegyzés: Ezek az eredmények nem vonatkoznak a volt alkoholistákra. Az alkohol az egyetlen módja lehet az egészséged javára, ha továbbra is tartózkodsz. Ezzel a cikkel azt sem mondjuk, hogy most azonnal menjen és szájon át vegyen egy üveg bort. Ezen előnyök kulcsa a mértékletesség, de még az alkoholos italok mérsékelt fogyasztása is hatással lehet egyes szerveire. Igyon felelősségteljesen!