A táplálkozásgyógyász orvos szigorúan kritizálja azokat a "csoda előnyöket", amelyeket ez az étkezési terv ígér.
Daniela bianco
Megosztottam ezt a jegyzetet
Alberto Cormillot egyike azoknak, akik demitifikálják ennek a fogyókúrának az étrend "csodálatos erejét". Ezenkívül biztosítja, hogy ez egy olyan rendszer, amely "más nevet ad valaminek, ami már folyamatban van".
HÍREK: Lehetséges-e 28 nap alatt 10 kilót leadni egészséges módon?
Alberto Cormillot: Nem. De attól is függ, hogy az ember mennyit nyom. Ha 80 kilogrammot nyomsz és 10-t fogysz, dehidratálsz, mert folyadék és izom alapján fogod megtenni. Ha viszont 180 súlya van és 10-vel csökken, akkor az normális.
Olvassa el
Jogi abortusz: hogyan kell működni a törvény szabályozásában
HÍREK: És az élelmiszer szakaszos elosztásának módja van-e valamilyen igazsággal?
Cormillot: Az étrendben csak három elem áll rendelkezésre: fehérjék, szénhidrátok és zsírok. 120 évvel ezelőtt, a diéták kezdete óta, minden lehetséges kombinációt elkészítettek. Ez nem újdonság, és nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ez újabb eredmény lenne az anyagcserén.
Olvassa el
VIDEÓ: Így tartóztatták le Carolina Píparo férjét
HÍREK: A felgyorsult anyagcsere-diéta biztosítja azt is, hogy segíthet csökkenteni a koleszterin- és vércukorszintet. Ebből mennyi igaz?
Cormillot: Akárhogy is veszít a testsúlyából, csökkenti a koleszterinszintjét és a vércukorszintjét. Még mindig nyers sonkát eszik olajbogyóval, mert kevesebb kalóriát eszel.
Olvassa el
Carolina Píparo férjét "gyilkossági kísérlet" miatt tartóztatták le
HÍREK: Pomroy a legkevesebb kalóriát mondja.
Cormillot: Ez nem igaz. Ön úgy fogy, hogy csökkenti a nagyobb kalóriatartalmú ételek fogyasztását. De mit várhat el valakitől, aki a szarvasmarha-tenyésztésre támaszkodik, hogy beszéljen az emberek etetéséről. Először is, a szarvasmarha a füvön élhet, és az ember nem emészti meg. Ott már van különbség.
Olvassa el
Az egészségügyi korlátozásokat meghatározó paraméterek kiszámítása
HÍREK: Mi igaz a tejbevitel egészségügyi kockázataira?
Cormillot: Nincs tudományos bizonyíték ennek igazolására. A tejtermékek fogyasztása körül mozog, amely szerint az ember az egyetlen állat, aki fogyasztja. Először is, az ember egyedülálló állat, amit főz, kezel, stb. 14 ezer év után fogyasztják a tejet, és azok, mint az európaiak, akiknek kecskéjük, bivalyuk és tehenük volt, laktóz-toleránsak. Ezzel szemben az ázsiaiak intoleranciával rendelkeznek.
- Az étrend javítása oly egyszerű dologban, mint a kenyér, nagy előnyökkel járhat a hírek számára
- Trump étrendjéről szóló hírek ösztönzik a gyorsételek fogyasztását
- Vitatott diétás hírek 2
- A kísérleti társaság étrendjének hírei jelentősen javítják az egészséget; Gazdasági fókusz
- Chilei hírek Ignacio Briones részt vett az AFP Capital igazgatótanácsában és diétát kapott