Már megvan! Nézd meg az e-mailedet!
Gondolkodott már azon, hogy van-e egy speciális módja a nőknek szóló ketogén étrendnek?
Néhány napja Yadira és Edvier, a Puerto Rico-i My Healthy WOE-ből, az egyik legjobb interjút adták nekem, amit valaha készítettek erről az életmódról.
Kérdései olyannyira észrevették, és amiről beszéltünk, olyan hihetetlenül fontos volt, hogy minden nőnek, akár keto, akár nem, életében legalább ezt az információt meg kellene kapnia. Bármely életkorban.
Yadira és Edvier hihetetlenül ügyes műsorvezetők, otthon éreztem magam és nem túlzok, amikor azt mondom, hogy ez volt a kedvenc interjúm eddig.
Olyannyira, hogy amikor arra kértem őket, hogy adjanak engedélyt a platformomon való közzétételre, azt mondták, hogy „természetesen”, és nekem ez volt a legjobb. Mert Éppen ez az információ, amelyet annyira igyekszem terjeszteni. Ez az oka annak, hogy engem minden alkalommal elszomorít, amikor valaki azt írja nekem, hogy csak a "fogyásért" kér segítséget (mert szerintük 3, 8 vagy 5 kg van hátra). Mintha ez egyáltalán egy egészségi skála lenne, vagy mintha egy-egy pontos súly lenne, amelyet valaki meghatározhatna.
Ha nem érted, miért nem működik nálad a keto diéta
Ha JÓL akarja megtenni, hogy meggyógyuljon és teljes fizikai és szellemi jólétét elérje
Ha beteg a fogyókúra
Ha javítani akar termékenységén
Ha azt szeretné, hogy jövőbeli önmaga egészséges és működőképes legyen minden elkövetkező életkorban
Ha a lehető legjobban el akarja kerülni a nőket sújtó betegségek számát ...
Egyébként is. Ha nő vagy, és nem akarsz több igát, látnod kell ezt az interjút. A legfontosabb dolog, amitől engem csináltak.
Köszönet Yadirának és Edvier-nek Egészséges WOE! (Amelyek egyébként, ha Puerto Ricóban tartózkodsz, akkor az a helyed, ahol megszerezheted az összes elképzelhető keto hozzávalót!)
Ha azt is meg akarja tanulni, hogyan kell enni az alacsony szénhidráttartalmú vagy ketót az anyagcsere, a hormonok (beleértve a pajzsmirigyet), a cukorbetegség, a PCOS, az inzulinrezisztencia, a hipoglikémia gyógyítására. csatlakozz ide a Keto Challenge-hez. Ha engem érdekel Egyéni szakaszos éhomi protokoll nőknek (PAIP) azonnal letöltheti innen.
- Hogyan számolhatjuk ki a makrókat egy keto diétára vonatkozóan, mindent a ketogén étrendről
- Öt étel, amelyet a nők a napi étrendjükbe foglalhatnak
- Jó súly a magasságért Francia női étrend titkai - alkalmazkodó szokások, amelyek tetszenek
- Nyers ételek kezdőknek - Hogyan befolyásolják a pitbullok az étrendet
- Élelmiszerek ketogén vagy keto diétához; 🥑 blog