A cékla elkészítéséhez számos recept használható. Többféle módon elkészíthető, és amellett, hogy kötelező növény, aminek a kertjében kell lennie, az asztalon is szerepelnie kell. Így tárolhatja anélkül, hogy megőrizné minden táplálkozási tulajdonságát.
A cékla gazdag különféle vitaminokban, amelyek mindenekelőtt a növekedés és a fejlődés elősegítése és nemesíti a vérünket. Az emberek régóta ismerik zöldségként, amely nagy mennyiségű vasat tartalmaz és elkészíthető különböző módon. Legjobb, ha frissen készítjük, salátaként. Még főzve is nagyon finom, de a cékla károsíthatja ezt a hőkezelési folyamatot. Így van elveszítenek néhány tápanyagot.
Salátában aprítva más gyümölcsökkel és zöldségekkel, mint pl alma, káposzta vagy uborka nagyon finom lehet. Lereszelhető és hozzáadható különféle levesek és egyéb főtt ételek összetevőjeként.
Az egyik leghíresebb recept, amelyet hazánkban az étel elkészítéséhez használnak, a főtt fehérrépa. Ebben az esetben elég lenne csak felforralni a céklát, majd hozzáadni egy kevés olajat, ecetet és Apróra vágott fokhagyma. A fokhagyma kiegészíti aromáját, így ez az étel nemcsak felhasználható mint egy saláta ez már olyan, mint egy teljes étkezés.
Amikor arról beszélünk répát használjon a konyhában Meg kell említenünk, hogy többféle répa létezik, amelyek színükben valójában különböznek a benne lévő anyag sűrűségétől. Vannak olyan répák, amelyeket közkedvelt módon rúzsnak hívnak, színük sötét és rendkívül vörös, és nagyon emlékeztet a feketére. Nagy mennyiségben bővelkednek tápanyagok. Ez persze azt mutatja, hogy jobb csapat.
Vannak olyan répák is, amelyek húsa kissé könnyebb és vannak élénkvörös vagy esetleg koncentrikus fehér körökkel tarkítva. És az a hús is jó minőségű és jó, csak kevés kevesebb ilyen vörös anyag.
Bármilyen színű répát kell ábrázolni nagy mértékben étrendünkben. A cékla érdekessége, hogy jellegzetes földi íze van, valamint minden zöldségnövény, amely gyökérnövény. Különböző összetevők, például fokhagyma, kapor, ligetszépe vagy koriander hozzáadása azonban megnyugtathatja, sőt teljesen rejtse el ezt az ízt.
Céklát is készítenek finom gyümölcslevek. Hányszor vágjuk le magát a gyümölcsöt, azt vesszük észre, hogy a lé szó szerint kifolyik belőle, és keverőben más zöldségekkel vagy gyümölcsökkel keverhető. Így fogjuk megszerezni energia ital.
Csak ha van friss répa ásványi anyagainak nagy része megvan. A friss céklát frissességükről és erős illatukról lehet felismerni. Idővel ez a zöldség kezd nedvességet veszíteni és pépes lesz. Bárhogy is tehetjük Hűtőszekrényben tárolandó. bizonyos számú nap.
* A cikket az Agromedia - poljoprivredni portál tartalma alapján lefordította a www.agromedia.rs. Ha bármilyen probléma merül fel a tartalommal, a szerzői joggal kapcsolatban, kérjük, hagyjon jelentést a cikk alatt. Igyekszünk a lehető leggyorsabban feldolgozni a szerző jogainak védelme érdekében. Nagyon szépen köszönjük!
* Csak azt akarjuk, hogy az olvasók gyorsabban és könnyebben hozzáférhessenek információkhoz más, többnyelvű tartalommal, ahelyett, hogy csak egy bizonyos nyelven állnak rendelkezésre információk.