A máj tisztítása nemcsak ezért, hanem az egész szervezet számára is nagyon fontos. Tisztításával a jobb teljesítményt támogatjuk általános szinten
Hogyan készítsünk aloe vera turmixot a máj tisztításához és a zsírégetéshez

vera

A legtöbb ember számára szükségessé vált a máj és az emésztőrendszer tisztítása.

A környezetben, az élelmiszerekben, többek között a napi használatra szánt termékekben felhalmozódó toxinok felhalmozódnak a szervezetben, és a különböző betegségek egyik lehetséges okát jelentik.

Másrészt a zsírmáj az egyik fő tényező, amely túlsúlyos és elhízott.

Emiatt manapság sokan aggódnak a megtisztítása és az optimális körülmények között történő működéséhez szükséges tápanyagok biztosítása miatt.

Szerencsére vannak olyan természetes gyógymódok, amelyek hasznosak lehetnek erre a célra, és mellesleg elősegíthetik a zsírégetést.

Ez a helyzet egy speciális aloe vera turmix esetében, amelynek méregtelenítő tulajdonságai elősegítik a hulladék eltávolítását a szervezetből, miközben aktiválják az anyagcserét a könnyebb fogyás érdekében.

Az alábbiakban részletesen megosztjuk főbb előnyeit és a receptet, amelyet otthon élvezhet. Próbáld ki!

Aloe vera méregtelenítő turmix

Ez a méregtelenítő turmix az aloe vera gél táplálkozási tulajdonságainak keveréke más összetevőkkel, például citrommal, mentával és kurkumával.

Úgy gondolják, hogy serkenti a máj tisztítását, de nagy támogatást jelent azok számára is, akik megpróbálnak leadni néhány kilót.

Tápanyagokban való gazdagsága javítja a szervezet védekező képességét, támogatja az emésztési folyamatokat, és a test különböző területein felhalmozódó zsírfelesleg leküzdésére szolgál.


Látogassa meg ezt a cikket: 5 méregtelenítési szokás, amelyet be kell építenie a napi rutinjába

Az aloe vera előnyei

aloe vera vagy aloe

Az aloe vera gél az ital fő összetevője, mivel tisztító és hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek stimulálják a máj és a vastagbél tisztulását.

Körülbelül 22 esszenciális aminosavat tartalmaz, amelyek közül 8 nélkülözhetetlen a szervezet számára. Ezen felül 3 növényi szterinje van, amelyek hatása csökkenti a vérben lévő zsírokat és megkönnyíti az emésztést.

Régóta használják diéta támogatásaként, mert bebizonyosodott, hogy mérgező terheléseket bocsát ki a szervezetből, ami a fogyás egyik fő akadálya.

A citrom előnyei

Ez a citrusfélék az egyik első helyet foglalják el a májtisztítást támogató összetevők katalógusában.

C-vitamint és más fontos antioxidánsokat tartalmaz, amelyek az immunrendszer védelme mellett harcolnak a szabad gyökök ellen.

Vízhajtó és tisztító tulajdonságai támogatják a szervezetben felhalmozódott folyadékok és méreganyagok eltávolítását, csökkentve a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát és javítva a fő szervek működését.

Másrészt kiváló emésztőrendszerként működik, ideális a gyulladás, a fájdalom és más hasi tünetek leküzdésére.

A borsmenta előnyei

A borsmenta előnyei

A menta levelek fogyasztása elősegíti az epe természetes áramlását a májból az epehólyagba. Emésztési tulajdonságai vannak, amelyek leküzdik a gyulladást, a gázokat és a gyomor egyéb rendellenességeit, amelyek nagyon idegesítőek.

A máj esetében támogatja a méregtelenítést a káros részecskék kiküszöbölése és működésének javítása érdekében.

Kurkuma előnyei

Ennek a gasztronómiában használt fűszernek hihetetlen antioxidáns hatása van, amely támogatja a szervezetben jelen lévő toxinok kiűzését.

Az étrendbe való beépítése javítja a máj munkáját, csökkenti túlterhelését és megvédi a külső tényezőktől, hogy problémamentesen el tudja látni feladatait.

A gyomor-bél rendszer számára is nagyon egészséges, mivel gondoskodik a baktériumos flóráról és csökkenti az emésztési tüneteket.


Szeretne többet tudni? Olvassa el: 3 antioxidánsban gazdag kurkuma turmix, olyan finom, hogy nem fogja elhinni az előnyeiket

Hogyan készítsük el ezt az aloe vera turmixot a máj tisztításához és a zsírégetéshez

Hogyan készítsük el ezt az aloe vera turmixot

A turmix elkészítése meglehetősen egyszerű és nem tart sokáig. Az összetevők általában könnyen elérhetők a piacon vagy a gyógynövényboltokban.

Hozzávalók
• 2 aloe vera levél
• 1 citrom
• 1 ág menta
• 1 teáskanál kurkuma (5 g)
• ½ liter víz

Készítmény
• Hámozza meg az aloe vera leveleket egy kés segítségével, és húzza ki a benne lévő gélt.
• Tegye a gélt a turmixgéppohárba, és adja hozzá a citromlevet, a friss menta ágacska, a kurkuma és a vizet.
• Feldolgozzon mindent pár percig, vagy amíg észreveszi, hogy a rázás homogén és csomóktól mentes.
• A végén lesz egy sárgás tónusú ital a kurkuma intenzív színe miatt.

Fogyasztási mód
• Naponta vegye be, öt napig egymás után, lehetőleg éhgyomorra.
• Megteheti havonta egyszer.

Készen áll a kipróbálásra? Kövesse a fogyasztási ajánlásokat, és ellenőrizze, hogy nagyszerű szövetséges-e a máj egészségének javításában és a fogyásban.

Természetesen ne felejtsük el, hogy ez az étrend kiegészítője, és ehhez egészséges táplálkozási tervet kell kísérni.