Hogyan készítsünk gyors zabpelyhet a fogyáshoz?
A zabpehely nagyon egészséges táplálék, anyagcsere-szabályozó, gondoskodik a szívről, a belről, hétről hétre segít a fogyásban is.
Az egyik módszer, amellyel a zab lehetővé teszi számunkra a fogyást, a Zabvíz amely vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat tartalmaz, jóllakottság érzetét kelti, ez azt jelenti, hogy nem kell falatozni étkezés között, vagy nagy mennyiségű ételt enni.
A zabpehely víz receptje nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető, és ideális, ha gondoskodni akarunk magunkról.
Hozzávalók:
- 1 csésze zabpehely
- 1 evőkanál vanília esszencia
- 6 csésze víz
- 1 evőkanál fahéjpor édesítőszer (javasoljuk a stevia-t)
- kóstolni a jeget c/n
Hogyan készítsük el a zabpelyhes vizet:
- Hogyan készítsünk gránátalma vizet citrommal a fogyáshoz
- Hogyan készítsünk házi redukáló krémet hidrogén-karbonáttal a fogyáshoz
- Hogyan készítsünk házi fehérjét Rázza meg a fogyást
- Hogyan készítsünk fahéjat és mézes teát a fogyáshoz
- Hogyan készítsünk házi és egyszerű hagymalevest a fogyáshoz mexikói recept