Recept
Gondolod, hogy a Párolt foltos tőkét nehéz elkészíteni? Mennyi ideig kell elkészíteni a párolt foltos tőkét. Készítse elő a következő 15 anyagcsoportot, és kövesse az öt lépést pontosan a jelzettek szerint, így kapja a legpontosabb választ.
Hozzávalók
Készítmény
Megtisztítjuk, és a pollockot szeletekre vágjuk és fűszerezzük.
Egy elég nagy rakott tálba adjuk hozzá a nyers olívaolajat, a hagymát, a zöld és piros paprikát, a paradicsomot, a fokhagymát és a burgonyaszeleteket. Babérlevél, sáfrány és édes paprika. Tesszük a tüzet és keverjük, amikor elkezdődik.
Adjuk hozzá a halállományt, és pároljuk 10 percig. amíg észrevesszük, hogy a burgonya kezd lenni.
Ekkor hozzáadjuk a halat és a borsót. Letakarva további 10 percig főzzük. Ha száraz marad, adjon hozzá egy kevés vizet vagy halállományt. Megjavítjuk a sót.
Vegye ki, hagyja 5 percig állni és tálalja.
- Hogyan kell otthon csinálni a jógát és a pilates programot Pure Fitness
- Hogyan lehet a ZUMBA-t HOME-ban fogyni ® Osztályok és videók
- Hogyan készítsünk gyömbért a fogyás receptjeihez, hogy megfelelően főzzön otthon
- Hogyan készítsünk pollockot lassú tűzhelyben
- A körtefa metszése A metszés előnyei Mikor és hogyan kell csinálni