6 hónapos korában a csecsemők megkezdik a kiegészítő táplálkozási stádiumot, vagyis az anyatejtől vagy a tápszertől eltérő ételeket fogyaszthatnak. A legjobb módszer otthon kínálni, mi magunk készítjük el a recepteket annak biztosítására, hogy természetes alapanyagokból készüljenek, és ne tartalmazzanak olyan adalékanyagokat, mint például a cukor, amelyet csak 2 éves kor alatt szabad fogyasztani .

hogyan

Akkor azt kérdezed magadtól: ehetnek-e 6 hónapos csecsemők sütit? És a válasz igen, de házi sütik. Ezért ebben a babáknak szóló cikkben meglátjuk hogyan lehet sütiket készíteni 6 hónapos csecsemőknek, hol talál a legjobb recepteket.

  1. Hogyan vonjuk be a babát a konyhába
  2. Zabpehely és banán sütik csecsemőknek
  3. Almás zabpehely sütik
  4. Egészséges Maria sütik
  5. Mandulás sütik
  6. Gluténmentes sütik
  7. Olaj nélküli sütik

Hogyan vonjuk be a babát a konyhába

A kisfiúk és lányok segíteni tudnak és kell is a házimunkában. Ez nem azt jelenti, hogy kényszerítenünk kellene őket például főzni velünk, hanem azt, hogy játékkal bevonhatjuk őket a konyhába.

  • Együttműködhetnek velünk ételt öntünk egy tálba, megkóstoljuk a különböző ízeket, hideg alapanyagokat kevergetve, a tészta egy részét összegyúrjuk.
  • Óvintézkedések: a konyha meglehetősen veszélyes hely lehet egy csecsemő vagy egy gyermek számára, mivel vannak forró vagy éles dolgok. Fontos, hogy biztonságos helyen, hőforrásoktól (pl. Sütő vagy üvegkerámia) távol, állandó felügyelet mellett helyezze el őket.
  • Tippek- Annak érdekében, hogy a csecsemők, fiúk és lányok beleolvadjanak a konyhába, építhet vagy megvásárolhat egy tanulótornyot, amely segít biztonságosan a pult magasságában. Vigye el az összes eszközt elérhetetlen helyen, és adjon neki olyan feladatokat, amelyeket egyedül elvégezhet, például gyúrást, korábban levágott darabok szétválasztását, étel elhelyezését.

Ez segít nekik megismerni az összes ételt, megadja nekik az autonómiát és megújítja a kapcsolatot a felnőttel, valamint elősegíti a többféle étel elfogadását.

Az összes süti recept, amelyet alább fogunk látni cukormentesek és olyan összetevőkből készülnek, amelyeket 6 hónapos kortól el tudnak venni. Nagyon könnyen elkészíthetőek, és biztos, hogy az egész család szereti őket. Tudomásul veszi mindegyiket!

Zabpehely és banán sütik csecsemőknek

A csecsemők számára a legjobb sütik azok, amelyeket otthon készítenek, amelyekben nincs cukor, és amelyek természetes és tápláló összetevőket használnak. 6 egészséges, a kicsiknek megfelelő bébi süti receptet mutatunk be.

Ez a recept klasszikus azoknak a családoknak, akik a Baby Led Weaning vagy BLW etetési módszert gyakorolják. Nagyon könnyen elvégezhetők. Csak a következő összetevőkre van szüksége:

  • Két érett banán
  • Két evőkanál teljes kiőrlésű hengerelt zab

Baba banános zabpehely sütemények készítéséhez kövesse az alábbi lépéseket:

  1. A két érett banánt villával egy tálba kell pépesítenie, és hozzá kell adnia a zabpelyhet.
  2. Keverje össze jól, készítsen kis golyókat, és simítsa el őket egy sütislapon.
  3. Süsse a sütiket kb. 10 percig 170 fokon.
  4. Adhat hozzá egy kis fahéjat.

A maradék zabpehely felhasználásához pedig más recepteket is kipróbálhat babababokkal.

Almás zabpehely sütik

Ezek a sütik nagyon hasonlítanak az előzőekhez, csak cserélnünk kell a gyümölcsöt. Szükséged van:

  • Egy alma
  • Fél csésze teljes kiőrlésű hengerelt zab

A finom bébi sütik kipróbálásához kövesse az utasításokat:

  1. Hámozza meg az almát, keverő segítségével jól törje össze és tegye egy tálba.
  2. Apránként adjuk hozzá a zabpelyhet.
  3. Az alma méretétől függően több-kevesebb zabpehelyre lesz szükségünk.
  4. Végül formázzuk meg a sütiket és süssük 10 percig 200 fokon.

Egészséges Maria sütik

A Maria sütikben cukor van, ezért javasoljuk egy egészséges alternatívát csecsemőknek 6 hónapos kortól. Írja fel a következő összetevőket:

  • 400 gr teljes zabliszt
  • 1 tasak élesztő
  • Zöld alma püré
  • 125 ml olaj
  • 1 tojás
  • 4 evőkanál növényi eredetű ital, tápszer, anyatej vagy víz

Egészséges sütiket készítünk csecsemőknek a következő lépésekkel:

  1. Tegye az összes hozzávalót egy tálba, a liszt és az élesztő kivételével.
  2. Miután összekeverednek, szűrjük át a lisztet az élesztővel egy szűrő segítségével, hogy az apránként integrálódjon csomók képződése nélkül.
  3. Miután ez elkészült, mindent jól összekeverünk, amíg tészta nem lesz, ami leválik a tálról. Hagyja a tésztát két órán át pihentetni a hűtőszekrényben.
  4. Végül sodrófa segítségével megkenjük a tésztát, felvágjuk a sütiket és 15 percig 180 fokon sütjük.

Mandulás sütik

A diót csecsemők 6 hónapos kortól fogyaszthatják, tiszteletben tartva a három napos bevezetési szabályt és mindig megalapozva. Ebben a cikkben talál útmutatásokat a szilárd ételek helyes bevezetésére a csecsemők számára. A fulladás veszélye miatt 5 vagy 6 éves korukig nem szabad őket egészben vagy darabokban adni. A következő összetevőkre van szüksége:

  • 200 gr teljes kiőrlésű liszt
  • 125 gr őrölt mandula
  • 1 tojás
  • 100 ml napraforgóolaj
  • 1 nagyon érett banán
  • 1 tasak élesztő

A csecsemőknek szánt finom sütik elkészítésére vonatkozó utasítások:

  1. Az összes hozzávalót alaposan keverje össze egy nagy tálban, hogy sima paszta legyen.
  2. Ezután sodrófával jól elterítjük, hogy nagyon vékony legyen, és egy kis pohár segítségével vágjuk le a sütiket.
  3. 200 fokon süssük aranysárgára.

Gluténmentes sütik

A gluténos ételeket a csecsemők 6 hónapos kortól elfogyaszthatják, de bizonyos esetekben intoleránsak vagy allergiásak lehetnek rá. Ezért ez a süti recept ideális számukra, mivel gluténmentes. Az összetevők a következők:

  • 100 ml olívaolaj
  • 2 tojás
  • 1 citrom héja
  • 160 gramm kukoricaliszt
  • Fél élesztő boríték

Kövesse az alábbi lépéseket gluténmentes sütik főzéséhez 6 hónapos csecsemők számára:

  1. Az összes összetevőt össze kell keverni, hogy kompakt tömegű legyen.
  2. Fedje le a tartályt műanyag borítással, és hagyja 2 órán át pihenni a hűtőszekrényben.
  3. Ezután sodrófával kinyújtja a tésztát és felvágja a sütiket.
  4. Tegyük tepsibe és süssük 10 percig 180 fokon.

Olaj nélküli sütik

Ha olaj nélkül akarja megtenni a konyhában, van még egy receptünk az egészséges sütikre a 6 hónapos babák számára. Az összetevők a következők:

  • Két érett banán
  • Két jól elhalmozott evőkanál mogyoróvaj, amelynek összetevőiben csak mogyoró van
  • 50 gramm teljes kiőrlésű liszt (búza, zab, tönköly.)

Mindössze 3 lépésben olajmentes sütiket készíthet 6 hónapos csecsemők számára:

  1. Az összes hozzávalót keverő segítségével jól összetörjük és jól összekeverjük.
  2. Hagyja a keveréket a hűtőszekrényben lévő edényben körülbelül 1 órán át pihenni.
  3. Ezután készítsük el a sütik formáját és süssük 10 percig 180 fokon.

Az alábbi házi cukormentes baba sütik közül melyiket izgatja legjobban?

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan készítsünk sütiket 6 hónapos csecsemőknek, Javasoljuk, hogy adja meg a Bébiételek kategóriát.