hogyan

A felszíni phlebitis nagyon gyakori betegség ennek szerencsére van kezelése. Ezért azok, akik megkapják a diagnózist, normális életet élhetnek és jól érezhetik magukat.

természetesen, miközben követik a kezelést, meg kell őrizniük a jó életmódbeli szokásokat. Ez azt jelenti, hogy egészségesen kell táplálkozniuk, kerülniük kell a túlzásokat (még a szénsavas italokat is) és naponta tornázniuk.

Most csodálkozhat: Vannak-e olyan természetben előforduló megoldások, amelyek hozzájárulhatnak a megkönnyebbüléshez? Igen, és az alábbiakban mindet részletesen megvitatjuk. Ne hagyd ki!

Mi a phlebitis?

A phlebitis vénás gyulladás, amely az érintett véna falához tapadó vérrögök kíséretében következik be. Gyakran előfordul, hogy időseknél jelentkezik, bár ez nem jelenti azt, hogy más korú embereknél nem fordulhat elő.

A Texas Heart Institute szakértői tisztázzák, hogy a phlebitisnek két típusa van. A leggyakoribb a felszínes phlebitis, vagyis az, amely magában foglalja a véna duzzadását, amely közel van a láb bőrének felületéhez.

Ennek jobb megértése:

  • Felszíni phlebitis: Ez a leggyakoribb, és magában foglalja a véna duzzadását, amely közel van a bőr felszínéhez, általában a lábán.
  • Mély phlebitis: a láb belső oldalán található vénák duzzanata ritkább, de súlyosabb.

Másrészt meg kell említenünk a thrombophlebitist, vénás gyulladásból áll, amelyet thrombus (a falhoz rögzített alvadék) képződése kísér; felszínes vénák esetén általában nem súlyosak.

A mélyvénás rendszer, a thrombophlebitis állapota bonyolult, mivel fennáll annak a veszélye, hogy a vérrög a test többi részére elmozdul, és elzárja az artériákat más területeken, ennek következményes károsodásával. Ez akadályozhatja a véráramlást, a szövetek elhalását és akár véget is vethet az illető életének.

A phlebitis okai

A phlebitist a vénákat gyulladó vérrögök okozzák. Ez viszont kényelmetlenséget okoz, például fájdalmat, zsibbadást, égést, a bőr kipirosodását és a lázat. Amikor ezek a tünetek megjelennek, fontos orvoshoz fordulni a megfelelő ellenőrzés, diagnózis és kezelés érdekében.

A phlebitis eredete változhat. Sok esetben a genetikai tényezők nagyon fontos szerepet játszanak.

A mozgásszegény életmód egy másik ok, mivel azok az emberek, akik hosszú órákat ülnek, általában ezt a patológiát mutatják be. Ennek oka a vénák vérkeringésének hiánya.

A vérben felhalmozódott méreganyagok vastag vérterméke szintén a phlebitis oka. A dudorok, a fertőzések, az elhízás és a túlsúly szintén hozzájárulnak a vénák elzáródásához.

Hogyan kerülhető el a phlebitis?

  • Egészséges testsúly fenntartása.
  • Naponta sok vizet inni, a szomjúságtól függően.
  • Kiegyensúlyozott étrend a test igényeinek megfelelően. A Harvard-étel és a mediterrán étrend jó referencia lehet.
  • Rendszeresen fogyaszt rostokban és antioxidánsokban gazdag ételeket.
  • A gyorsétel, az élelmiszerek, valamint az ipari és ultrakészített italok fogyasztásának minimalizálása.
  • A híres transzzsírok mellett az alkoholtartalmú italok és a cigaretták is károsak, ezért célszerű ezeket teljesen megszüntetni.
  • Napi edzés, legalább 30-40 perc. Ez nagymértékben elősegíti a vérkeringést és hozzájárul az általános jóléthez.

5 természetes megoldás a phlebitis kezelésére

Íme néhány természetes megoldás a phlebitis kezelésére. Ne feledd ezeknek ki kell egészíteniük az egészséges életmódot és az orvos által adott útmutatásokat.

1. Meleg vagy hideg borogatás

Dr. James D. Douketis szerint: „általában, a felszínes véna trombózis önmagában elmúlik. Meleg borogatás és fájdalomcsillapítók, például aszpirin (acetilszalicilsav) vagy más nem szteroid gyulladáscsökkentő (NSAID) alkalmazása általában enyhíti a fájdalmat ”.

Ha otthon van borogatása a fej- vagy izomfájdalmak enyhítésére, akkor a phlebitis leküzdésére is felhasználhatók. Ezenkívül a forró fürdő segít enyhíteni a tüneteket.

  • Először tegyen gézpárnákat vagy pamutszöveteket forró vagy hideg vízbe, és vigye fel a területre a duzzanat enyhítésére.
  • Gyűjtse össze őket legalább 10 percig.

2. Arnica

Az Arnica olyan növény, amelynek van fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságok. Ezért hozzájárul a kényelmetlenség enyhítéséhez. Olyan olajat nyernek belőle, amely - úgy gondolják - nagyon hasznos lehet a phlebitis adjuváns kezelésében.

Fontos megjegyzés: kerülje a felhordását, ha a bőrnek nyitott seje van.

3. A ginkgo biloba infúziója

A ginkgo biloba flavonoid és antioxidáns tartalma a tökéletes megoldás a vérkeringés javítására. Megakadályozza az alvadékok kialakulását is.

  • Helyezze a ginkgo biloba leveleket vagy zacskókat egy csésze forró vízbe, és hagyja, hogy kb. 5 percig infundáljon.
  • Délután fogyassza.
  • Kerülje a napi két csészénél többet.

4. A torma infúziója

A torma infúziója jól ismert vízhajtó hatásáról, amely ideális a visszatartott folyadékok eltávolítására és a lábak duzzanata és egyéb kellemetlenségeinek enyhítésére.

Mivel a gyulladás csökkentésében is segít, megfelelő italnak tekintik a phlebitis és más vérkeringési rendellenességek kezelését.

  • Naponta két csésze infúziót kell inni, maximum (vagy az orvos által ajánlott mennyiség).
  • Pihentető fürdőt is tehet a zsurló infúziójával.

5. Egyél ananászt

Az ananásznak van egy bromelain nevű enzime, amely képes lebontani a fehérjéket. Ezenkívül számos előnye mellett nagyon hasznos természetes gyulladáscsökkentőnek bizonyult. Még a posztoperatív kezeléseknél is használták, mert a duzzanat megelőzésén túl csökkenti a fájdalmat.

  • Vegyük a gyümölcs héját, és vágjuk apróra.
  • Helyezze egy forrásban lévő vízzel ellátott edénybe, és hagyja fél órán át infundálni.
  • Fogyasszon mértékkel egész nap.
  • A gyümölcsöket is elfogyaszthatja snackjeiben.

Mindig tartsa meg az egészséges életmódot

A phlebitis megbirkózása érdekében, elengedhetetlen, hogy mindenekelőtt kövesse kezelőorvosa utasításait és támaszkodjon a jó életmódra.

Ne feledje, hogy nem ajánlott, hogy jólétét kizárólag egy ital, gyógyszer vagy étel fogyasztására alapozza, mivel ez rövid vagy hosszú távon nem jelent számottevő előnyöket.

  • Dziwenka, M., & Coppock, R. W. (2016). Ginkgo biloba. A Nutraceuticals-ban: hatékonyság, biztonság és toxicitás. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-802147-7.00049-8
  • Alves, R. S., Leite, N. S. és Fernandes, R. P. M. (2009). Az Ananas comosus (abacaxi) bromelain enzimének biokémiai vizsgálata. Scientia Plena.
  • Wright, C. I., Van-Buren, L., Kroner, C. I., & Koning, M. M. G. (2007). Növényi gyógyszerek, mint vizelethajtók: A tudományos bizonyítékok áttekintése. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/j.jep.2007.07.023

Diplomázott Sebész 2003-ban a Córdobai Nemzeti Egyetem (Argentína). Emellett akadémiai végzettséggel és tapasztalattal rendelkezik az orvostudomány más ágaiban is. 2008-ban egy C-n végezte tanulmányaitElméleti-gyakorlati esztétikai orvoslás posztgraduális képzés (Cordobai Nemzeti Egyetem) és 2011-ben a Posztgraduális hiperbarikus orvoslás és víz alatti tevékenységek a Buenos Airesi Egyetemen és a Naval Cirujano kórház polgármestere, Pedro Mallo Buenos Airesben. Van egy MAster a phlebológiában és a limfológiában az Andalúziai Nemzetközi Egyetem (Sevilla, Spanyolország) tanította 2016-ban Sportorvosi diplomás program 2018-ban (Cordoba Nemzeti Egyetem). Jelenleg magánrendelőben van.