kezeljük

Az alkoholmentes zsírmáj egy gyakori májbetegség, amely olyan embereket érint, akik alig vagy egyáltalán nem fogyasztanak alkoholt. A Mayo Clinic adatai szerint ez a betegség 80-100 embert érint az Egyesült Államokban.

A betegség oka a zsírlerakódások felhalmozódása a májban, ami viszont akkor fordul elő, amikor a májnak problémái vannak a zsírok lebontásával, ami miatt felhalmozódnak a májszövetben. A zsírok ilyen felhalmozódása megnövelheti a májat, és ennek a szervnek a sejtjeit hegszövetekkel helyettesítheti.

Ilyen módon, a máj nem képes megfelelően működni. Ez májelégtelenséghez vagy akár májrákhoz vezethet. Ezért minél előbb diagnosztizálják és megkezdik a kezelést, annál nagyobb az esély a javulásra.

Alkoholmentes zsírmáj

A májban felhalmozódott zsírfelesleg megnehezíti és korlátozza a vérből származó hulladék eltávolításának képességét. Emiatt ennek a szervnek nehézségei lesznek más funkciók normális elvégzésében is, ami jelentősen befolyásolja a test többi részének egészségét.

Általában nincsenek tünetek. Vannak azonban esetek, amikor előfordul: májnagyobbodás, fáradtság és fájdalom a has jobb felső részén. Más esetekben a betegnek hányingere és egyéb kellemetlenségei lehetnek.

Ha ezt a betegséget nem kezelik időben, és a zsír továbbra is felhalmozódik, gyulladás, hegesedés és cirrhosis alakul ki, ami:

Alkoholmentes zsírmáj kezelés és étrend

A zsírmájú betegnek figyelnie kell orvosának utasításaira, és megpróbálnia javítani étkezési szokásait, ami azt jelenti, hogy kerülni kell bizonyos élelmiszerek és italok fogyasztását, amelyek károsak lehetnek az egészségükre.

Általában a kezelés higiéniai-diétás intézkedések összességéből áll.

A betegeket javasoljuk kerülve az egyszerű cukrot, finomított szénhidrátokat, feldolgozott ételeket (például cukorka, sütemények, fagyasztott ételek stb.), valamint telített és transz-zsírokban gazdag ételek és készítmények (mint a sült ételek).

A NIDDK szakemberei tisztázzák: "Az étrendben lévő telített zsírok és transzzsírok helyettesítése egyszeresen telítetlen és többszörösen telítetlen zsírokkal, különösen az omega-3 zsírsavakkal csökkentheti a szívbetegség kialakulásának esélyét, ha alkoholmentes zsírmáj van.".

Meg kell jegyezni, hogy bár nem ajánlott gyümölcslevek, sportitalok, teák és ipari ízű vizek, mégis ajánlott alacsony glikémiás indexű ételek fogyasztása, például a legtöbb gyümölcs, zöldség és teljes kiőrlésű gabona.

Természetes orvoslás

Tej bogáncs kivonat

A bogáncs kivonatának van egy szilimarin nevű vegyülete, amely antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és tanulmányok kimutatták, hogy ez segíthet a zsírmáj egyes tüneteinek enyhítésében. Ezenkívül úgy vélik, hogy serkenti a fehérjeszintézist, ami elősegítheti a májsejtek regenerálódását, új májszövetet képezve.

A kutatók azonban jelzik, hogy annak ellenére, hogy némi potenciált figyelembe vettek, egyelőre, még mindig nincs elegendő bizonyíték arra, hogy orvosi segítség nélkül támogassák a tejsütőt mint kiegészítő gyógyszert vagy a zsírmáj kezelését.

E-vitamin

A tej bogáncs mellett az E-vitamin-kiegészítők hatását alkoholmentes zsírmájban szenvedő betegeknél is tanulmányozták.

A New England Journal of Medicine publikált tanulmány megállapításai azt mutatják Az E-vitamin hatása nagyobb, mint a placebo, ezért folytatnunk kell annak feltárását, hogy lássuk, mennyire hatékony lehet.

Egy másik publikált tanulmányban a következőket fogalmazták meg: „Eddig nem rendelkezünk a szabályozó ügynökségek által jóváhagyott kezelésekkel erre a szervezetre, és a nemzetközi társadalmak által ajánlott egyetlen kezelés elegendő bizonyítékkal a pioglitazon és az E-vitamin, amelyek nem mentesek a káros hatásoktól. hatások ".

Következtetés

Ha el akarja kerülni a zsírmáj kialakulását, a legjobb, ha általában megtartja a jó életmód szokásait, amelyek a következőket tartalmazzák:

  • Vakcinázzon hepatitis A és B ellen.
  • Kerülje az alkoholos italok fogyasztását.
  • Tartsa ki a kiegyensúlyozott étrendet és a megfelelő hidratálást.
  • tartsa az egészséges súlyt és elhízás vagy túlsúly esetén próbáljon fokozatosan lefogyni az orvos utasításainak megfelelően.
  • Kerülje a bármilyen túlzást (ételek, italok, dohány, fájdalomcsillapító vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerek stb.).

Ha bármilyen kérdése van az egészségével kapcsolatban, forduljon orvosához. A szakember elmondhatja, mi történik és mi a legjobb az Ön esetére. Kerülje az öngyógyítást és a természetes gyógymódok alkalmazását, mivel ez kontraproduktív lehet.