Szakértők szerint az ételek, a folyadékok és a testmozgás segítenek a gyors gyógyulásban.

írta: Renee Bacher, AARP Értesítő | Hozzászólások: 0

lehet

A műtét után 24 órán belüli séta jobb lehet az Ön számára, mint az ágynyugalom.

En español | Szakértők szerint ezek az új eljárások - az úgynevezett fokozott gyógyulás a műtét után (ERAS) - nemcsak gyorsabb gyógyulást és kevesebb szövődményt jelentenek, hanem azt is látják, hogy a betegeknek kevesebb fájdalma van, és kevesebb időt töltenek rá. A University of Virginia Medical Center kolorektális betegekről szóló tanulmánya, amelyet áprilisban publikáltak az American College of Surgeons folyóiratban, megállapította, hogy a műtét utáni fokozott gyógyulási eljárások nyomán a betegek kórházi tartózkodása több mint két nap alatt lerövidült, a szövődmények aránya csökkent 17% -kal, a betegek fájdalomcsillapítással való elégedettsége 55% -kal nőtt.

Az ERAS protokoll sok szempontból megfordítja a műtéti betegek előkészítésének és gondozásának hagyományos módszerét. Az 1990-es évek elején Európa által vezetett változások magukban foglalják a betegek hidratált állapotban tartását, egy speciális, magas szénhidráttartalmú ital adását számukra a műtét előtt akár két órán keresztül, a fájdalom jobb szabályozását a nem narkotikus fájdalomcsillapítókkal a műtét megkezdése előtt, és lehetővé teszik számukra a műtét után azonnal sétálni és szilárd ételeket enni.

Az eredmény - mondja a Harvard Medical School professzora, Sharon K. Inouye, MD -, hogy "a betegek sokkal gyorsabban visszanyerik függetlenségüket és életminőségüket". Ez még az idősebb betegeket is segítheti elkerülni, hogy idősek otthonában maradjanak - teszi hozzá.

Inouye, gerontológus és a bostoni Aging Brain Center igazgatója szerint a betegek gyorsabb gyógyulásának elősegítése az egészségügyi rendszer számára is pénzt takaríthat meg. A virginiai tanulmányban például a kórházi költségeket betegenként 7129 dollárral csökkentették. Figyelembe véve, hogy a 45 év feletti felnőttek jelentik az évente gyakrabban elvégzett műtétek 75% -át, a megtakarítás jelentős lehet.

Ezek az ERAS protokoll néhány kulcseleme (körülbelül 20 eleme van az ellátásnak, amelyekről bővebben az erassociety.org oldalon olvashat). Kérdezze meg orvosát, ha nagyobb műtétet tervez.

Hagyományosan a betegeket arra utasították, hogy a műtét előtt éjfél után ne egyenek és ne igyanak semmit, hogy ürítsék a gyomrukat, hogy ne érhessenek el érzéstelenítést. De mi történik a testedben, miközben éhezel? "Ha nem eszel, a tested a saját testedből táplálkozik" - mondja a washingtoni egyetem sebész professzora, David Flum, MD. Kiderült, hogy energiára van szükségünk ahhoz, hogy fenntartsuk önmagunkat a műtét után, de az energia a glikogénből származik, amely a májban tárolódik és koplalás közben kimerül. Az új ajánlások lehetővé teszik a betegek számára, hogy a műtét előtt akár hat órán át fogyasszanak szilárd anyagokat, és a műtét előtt akár két órán keresztül isznak tiszta folyadékokat, amelyek elektrolitokat és szénhidrátokat tartalmaznak, hogy elősegítsék a gyógyulást.

Nem narkotikus fájdalomcsillapítók

Amellett, hogy potenciálisan függőséget okoz, a posztoperatív narkotikus fájdalomcsillapítók bonyolíthatják a gyógyulást, csökkentve a bélműködést és szédülést okozva. A szédült beteg hajlamosabb lehet az esésre, ami Flum szerint "lefelé tartó spirált" okozhat. Az ERAS ajánlásai között szerepelnek a műtét előtt beadott fájdalomcsillapítók, valamint a katéterrel közvetlenül a műtét helyére beadott nem narkotikus fájdalomcsillapítók.

Sétálj többet

A nagy műtét után 24 órán belüli felkelés ellentmondásosnak tűnhet, de valójában jobb neked, mint az ágynyugalom. "A mozdulatlanság hihetetlenül veszélyes az idősebb betegek egészségére és a műtét utáni gyógyulásra nézve" - ​​mondja a Harvard Inouye.
A műtét után egy kicsit állva és sétálva a betegek jobban használják a tüdejüket, ami elősegítheti a tüdőgyulladás megelőzését. Ez is segít a betegeknek a bélműködés gyorsabb helyreállításában, és csökkentheti a fájdalomcsillapítás szükségességét.

Renee Bacher egészségügyi kérdésekről ír Baton Rouge-ban (Louisiana). Legutóbb a Vaccine Bulletinhez írt.