Értesítések
Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről
Értesítések
Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec
Megmondjuk, hogyan lehet olyan karcsú testet elérni, mint Selena Gómez.
Selena Gomez titka, hogy karcsú testét és lapos hasát megtartja, és erőteljes étrendjéről szól.
Edzője, Rosoff Davis elárulta, mi az a kiegyensúlyozott étrend, amelyet a híres híresség követ, hogy egészséges maradjon és megmutassa testének testét.
"Mindig a jó minőségű és friss termékekre összpontosít. Az igazi ételek sokkal finomabbak, mint valami dobozból vagy edényből származó dolgok. Személy szerint azt tanácsolom, hogy tanuljanak meg néhány alapvető konyhai eszközt, mert előnyökkel jár majd a derékvonalukon. Amikor pontosan tudod amit eszel, akkor valószínűbb, hogy egészségesebb döntéseket hoz "- tanácsolta.
- Kardiovaszkuláris gyakorlatok a has elvékonyítására és megerősítésére Új nő
- Hogyan készítsünk matcha teát a fogyáshoz és a Nueva Mujer méregtelenítéséhez
- Hogyan készítsünk zabpehelyet fogyókúrás turmixokhoz a fogyáshoz Nueva Mujer
- Alapvető gyakorlatok a derék karcsúsítására és a has oldalainak megjelölésére Új nő
- Könnyű gyakorlatok a belső combok karcsúsítására és a fenek megemelésére New Woman