Nyakunk középső területén van egy mirigy olyan pillangó alakban, amely felelős a testünk anyagcseréjének szabályozásáért. Ez az úgynevezett pajzsmirigy és súlya megközelítőleg 30 gramm lehet.

megkülönböztetni

Ez a mirigy határozza meg, hogy milyen gyorsan égetjük el a kalóriákat, milyen gyorsan ver a szívünk, és felelős a mi életünk megőrzéséért is kiegyensúlyozott hormonok.

A pajzsmirigy problémái azonban nagyon gyakoriak, és amikor ez a mirigy destabilizálódik, akkor mind fizikailag, mind pszichológiailag hatással lehet ránk.

Melyek a leggyakoribb pajzsmirigy-problémák?

Pajzsmirigy alulműködés az egyik gyakoribb pajzsmirigybetegségek. Akkor történik, amikor a pajzsmirigy által termelt hormonok (tiroxin és trijódtironin) alacsonyabbak a normálnál. A nők nagyobb valószínűséggel szenvednek hypothyreos problémák, különösen a terhesség alatt vagy a menopauza elérésekor. A tünetei a következők:

Másrészt, ha a pajzsmirigy a normálisnál több hormont választ ki, akkor egy esettel állunk szemben Pajzsmirigy túlműködés. Az előző esettel ellentétben ezúttal az anyagcserénk a normálisnál gyorsabban működik. A tünetei a következők:

  • Fogyás megmagyarázhatatlanul.
  • Szabálytalan szívverés vagy szívritmuszavar. Ez a bradycardiaami szélsőséges esetekben szívmegállással zárulhat le.
  • A hypothyreosishoz hasonlóan a hormonok nagyobb mértékű szekréciója is befolyásolhatja érzelmi egyensúlyunkat, álmatlanságot, idegességet, szorongást és depressziót okozva.
  • A pajzsmirigy alulműködéssel ellentétben a mi hőérzékenység, mivel testünk gyorsabban működik.
  • Változások a menstruációban nőknél, kevesebb áramlással és ritkább menstruációval.
  • Túlzott izzadás, remegés és hajhullás, amely súlyos alopeciához vezethet.
  • Szemváltozás, közismert nevén "kidudorodó szemek", mivel a betegség hatással lehet a pályákra, látható gyulladást okozva az orbitális zsírban.

Egyéb problémák pajzsmirigy lehet az golyva vagy a mirigy megnagyobbodása, pajzsmirigy csomók, amelyek általában kicsik és fájdalommentesek. A legsúlyosabb esetekben akár okozhat is pajzsmirigy rák.

Mi okozza a pajzsmirigy problémáit? És hogyan kezelhetjük őket?

A leggyakoribb okai Ülő életmód, koffein- és alkoholfelesleg, dohányzás, stressz, jódhiány és bizonyos gyógyszerek fogyasztása.

Az orvos által felírt gyógyszerek szedése mellett fontos a egészséges életmód tápláló étrenddel és a fizikai aktivitás szabályos. A szelén, a jód, a cink, a kalcium és a D-vitamin olyan elemek, amelyek javítják az ezzel a problémával küzdő betegek helyzetét. Fontos továbbá a cukrok, telített zsírok és finomított lisztek kerülése. Egészséges táplálkozással kedvezően ellensúlyozhatjuk a hatásokat.

Emlékezik:

  • A pajzsmirigybetegségek általában felnőttkorban jelentkeznek, és a nők hajlamosabbak ezekre, mint a férfiak.
  • A hypothyreosis néhány tünete: súlygyarapodás, érzelmi egyensúlyhiány, fáradtság, szexuális étvágy hiánya és hidegtűrés. A pajzsmirigy-túlműködést viszont súlycsökkenés, szabálytalan szívverés és fokozott hőérzékenység különbözteti meg.
  • A cink, a B-vitamin és a jód elengedhetetlenek a betegség hatásainak ellensúlyozásához.