Voltál-e valaha nagyon jó hangulatban, amíg nem találtál valakit, aki több ezer panaszt tett feléd? Vagy talán belépett valamilyen helyre, ahol nagyon stagnáló és sötét energiát érzett?

Amikor ilyesmi történik velünk, a hangulatunk csökken, és a napot azzal töltjük, hogy mindenképp megpróbáljuk újra megemelni az energiaszintünket, és megpróbálunk megszabadulni a ránk tapadt rossz hangulattól ... abban az időben személyes energia megtisztítására van szükségünk!

Társadalmunk elég ügyesen kezeli az egészséges környezetet, és számos személyes higiéniai szabályt tanít nekünk. Mindenki tudja, hogy rendszeresen fürödnie kell, meg kell mosnia a fogát és a kezét, valamint meg kell takarítania a házat, megszerveznie és rendbe kell tennie, ki kell vinnie a szemetet stb.

Energiatestünk ugyanolyan gondozást igényel, mint mi tisztában kell lennünk a harmónia és az egyensúly érzésének fontosságával.

A nap folyamán mindenféle energiának vagyunk kitéve, és túlterheltek és telítettek lehetünk. Ez fáradtság, szorongás, hangulatváltozás, megváltozott alvási állapot stb. És idővel akár megbetegedhetünk is.

Az ősi hagyományos kultúrákban energikus tisztításokat végeztek?

Sok ősi kultúra és vallási hagyomány szerepelt energiatisztító rituálék (és még mindig megteszik), hogy segítsenek az emberek, helyek és tárgyak energiájának helyreállításában.

Az őslakos amerikai hagyományok megégették Salvia-t e kiegyensúlyozó és tisztító rituálék végrehajtása érdekében, a tibeti kultúrában fémtálakat használtak, amelyeket buzogánnyal adtak elő, hogy harmonizálják a helyet, míg nyugaton a bronzharangok csengetését játszották, és az egyházban tömjéneztek. friss és tiszta környezet elérése érdekében.

megtisztítani

Mikor van a legjobb idő a személyes energiatisztításra?

Bármikor jó alkalom személyes energiatisztításra . Amikor telítettnek, megrekedtnek érezzük magunkat, vagy amikor fontos változáson megy keresztül az életünk, például házváltás, egy új személyes projekt megkezdése vagy amikor szakmai szinten akarunk átszervezni vagy kezdjünk egy új kihívást.

Valójában a válasz erre a kérdésre: Amikor úgy érezzük, hogy szükségünk van rá ".

Hogyan végezhetünk személyes energia-tisztítást?

Először minden tisztító rituálét a világos és egyszerű szándék . A negatív energia megtisztítására összpontosítva, és kiszorítva azt a térből és az elménkből.

Fizikai, érzelmi és szellemi testünk, helyeink, környezetünk és tárgyaink megtisztításának több módja van.

A személyes energia megtisztításához követendő módszerek

1 - Tudatos légzéssel:

Ha tisztán akarunk végezni, fontos, hogy lazítsunk és tudatosan végezzünk néhány légzőgyakorlatot internalizálni és elérni a nyugalmi állapotot .

A tudatos légzés a rendszeres, lassú, mély légzés . A folyamatos belégzésről és kilégzésről szól, megállások és szóközök nélkül, és mindig az orron keresztül. Néhány perc múlva észrevesszük, hogyan betör egy jóléti államba, Ez a gyakorlattal javítani fogja életminőségünket.

A személyes energiatisztítás egyik módja ennek a tudatos légzésnek a gyakorlása néhány perc minden nap, miközben azt vizualizáljuk, hogy minden belégzéskor pozitív rezgésekkel töltődünk fel, és minden egyes kilégzéssel megszüntetjük a minket körülvevő negatív gondolatokat. Minden nap jobban fogjuk érezni magunkat !

2 - Védelmi buborék létrehozása:

Vannak személyek amelyek különösen empatikus és intuitív . Amikor ez megtörténik, nagyon gyakran más emberek fordulnak hozzájuk, hogy elmondják nekik tapasztalataikat, és néha hajlamosak kifejezni negatív tapasztalataikat, mivel arra gyanakszanak, hogy megértik őket. Olyan emberek, akik képesek önmagukat a másik helyére állítani, hogy vigasztalást érezzenek velük. Ha ez a te eseted, meg kell védened magad.

Minden reggel, amikor felébredünk, egy fehér fényt képzelünk el, amely összekapcsolódik lényünkkel és körülvesz minket, a lábaktól a fejig . A fehér szín tiszta, ezért erősen védő.

Azzal, hogy körülvesszük magunkat ezzel a fehér buborékkal, mi vagyunk kiküszöbölve minden minket kísérő negatív energiát és ugyanakkor megvédjük magunkat minden mástól, aki át akarja adni. Nagyon gyakori és hatékony technika.

3 - Hangon/rezgésen keresztül:

A személyes lelki megtisztulás másik módja az elért inspiráló zene olyan eszközök rezgésének köszönhetően, mint a kvarctálak, a didgeridoo, a tibeti tálak, az óceán dobjai, a szentély és a hang.

Az ezeken a foglalkozásokon keletkező magas rezgések bennünket körülvesznek, kizárva minden rossz energiát, amely csökkentheti a hangulatunkat. Ez egy nagyon erőteljes technika, mivel a vibrációs hang eljut a lényünk mélyére, és a harmónia és az egyensúly állapota felé vezet.

Ez a technika megtisztítja mindazokat az embereket, akik fogadják a hangos foglalkozást, valamint a koncert megtartásának helyét . Még az a zenész is, aki tanít és játszik hangszereken.

Csak annyit kell tennünk feküdjön le, lazítson és legyen fogékony egy egészen különleges hangút megkezdésére.

Ha számíthatunk egy barát vagy terapeuta segítségére, ezek a technikák tömjén útján teljesíthetők .

A másik személy elszívhat minket azzal, hogy beburkol bennünket egy növény vagy egy védőgyanta, például a Salvia és a Copales elégetéséből származó füstökkel, amelyeket a Copalosantóban találhatunk, hogy megerősítsük tisztaságunkat, és segítsünk harmonizálni és kiegyensúlyozni önmagunkat minden szinten.

létezik egyéb lelki tisztító és gyógyító technikák ez segíthet abban, hogy nagyobb jólétet szerezzünk életünkben, mint például a Reiki gyakorlása és a temazkálák vagy inipik látogatása, hogy később elmondjuk.

Melyik technikával köt össze többet?

Ossza meg velünk megtisztító szertartásait a megjegyzésekben!