Ahhoz, hogy a bőr fényes, sima és jól táplált legyen, elengedhetetlen a jó hidratálás. Óvatosan kell eljárni az arc és az egész test szintjén. Zuhanyozás után kenjen be tápláló krémet balzsam, vaj vagy tej formájában.
Ez a gesztus védi a bőrt a külső agresszióktól, elkerülve a súrlódás negatív hatásait a ruházaton. Az ajkakat és a kezeket is gyakran kell hidratálni. Mindig hordjon botot és kézkrémet a táskájában.
Hasonlóképpen tanácsos sok vizet inni, és a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását kell előtérbe helyezni. Elengedhetetlen a szép arcbőr, a ragyogó és egészséges bőr.
A kíméletes gimnasztika előnyei télen
Télen a lustaság a napi rend és a plusz kilóktól tartanak a legjobban. A test tonizálásához és felébresztéséhez semmi nem hasonlít egy gyengéd gimnasztikához. Ez utóbbi hasznos a tested számára, és segít visszanyerni az összes szükséges rugalmasságot.
A testegyensúly, a jóga, a pilates, a striccelés néhány példa a sport gyakorlatokra 
A bőr védelmére szolgáló dermotextília
A ruházat bőrön való súrlódása hajlamos kiszáradni. Ezért jó okos és puha szöveteket választani, hogy ne gyengítsék az epidermist. Nem ajánlott a toroknyak vagy a viszkető gyapjúpulóver. Jobb választani egy olyan megjelenést, amely nem okoz viszketést vagy bőrpírt.
Vannak olyan télre adaptált szövetek is a piacon, mint például a kesztyűk, amelyek hidratáló hatóanyagokból állnak, vagy azok a rövidnadrágok vagy nadrágok a fogyáshoz, amelyek mini adag koffeint adnak a zsír eltávolítására.
Különös gond az ajkakra
Az ajkak bőre jó idő esetén is mindig törékeny, mivel vékony bőrről van szó. Ezért, ha a hideg és a szél hozzáadódik a többi tényezőhöz, amelyeket télen kell elszenvedni, az eredmény katasztrofális lehet.
Valójában nincs kellemetlenebb és esztétikusabb, mint az elpusztult, száraz, ajkakkal teli ajkak. Mindezek elkerülése érdekében nincs semmi egyszerűbb, mint az ajkak teljes hidratálása. A mézen és a shea vajon alapuló termékek a legmegfelelőbbek.
A télen alkalmazandó másik nagyon érdekes tipp a gyakori hámlasztás, hogy az elhalt bőr ne kedvezzen az ajkak repedéseinek. A jobb ajakvédelem érdekében előnyben kell részesíteni az E-vitaminban gazdag termékeket és a glicerin alapú termékeket. Az ajakbalzsamok vagy ajakrémek használata lehetővé teszi az ajkak nedvesítését is, amelyek egyik oka a hideg kiszáradásának.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni tippek a bőr felkészítésére a téli hidegre Javasoljuk, hogy adja meg a következő kategóriát: Szépség vagy olvasson el minket a Facebookon, a Google+ -on vagy a Twitteren.