A alacsony hisztamin étrend vagy hisztaminózis Kulcsfontosságú az ismétlődő migrénes betegeknél, mivel nagyban javíthatja a betegséghez kapcsolódó tüneteket.
Tartalomjegyzék
Mi a hisztamin?
A hisztamin származéka egy molekula hisztidin és dekarboxilezéssel állítják elő az L-hisztidin-dekarboxiláz enzimnek köszönhetően.
A hisztamin Számos fiziológiai és patofiziológiai funkcióval rendelkezik a szervezetben, például:
- kapilláris permeabilitás
- a simaizom és az erek ellazulása és összehúzódása
- sósav szekréció
- immunrendszer
- sebhelyes forradás
- és a központi idegrendszer neurotranszmittereként.
A neuronok endogén szintézise mellett az állati vagy növényi eredetű élelmiszerekben is jelen van a hisztamin, a mikroorganizmusok enzimjeinek köszönhetően.
A hisztamin útja a testben
A hisztamin nevű enzim metabolizálja Diamin-oxididáz (DAO), amely a bél nyálkahártyájában található és a bél útján eliminálódik. Tehát amikor ez az enzim (DAO) alacsony aktivitású vagy nem választódik ki a szükséges mennyiségben, előfordulhat a hisztamin felhalmozódása, amely átjut a véráramba, felhalmozódva a különböző szövetekben.
A hisztamin felhalmozódását hívjuk hisztaminózis és kiválthat különféle klinikai képeket, amelyek a sokféle tünet miatt megnehezíthetik a betegség diagnosztizálását. hisztaminózis.
A hisztamin normális koncentrációja a vérben 0,3–1,0 nanogramm/ml milliliter (ng/ml).
A hisztamin sokban van jelen étel Ezért a helyes étrendre összpontosítottak csökkenti a hisztamin felhalmozódását.
Ahhoz, hogy ez az amin növekedjen az élelmiszerben, bizonyos feltételekre van szükség:
- Dekarboxiláz aktivitású mikroorganizmusok szaporodása.
- Az aminosav-prekurzorok és kofaktorok elérhetősége
- Kedvező körülmények a dekarboxilázok szintéziséhez és aktivitásához (pH, Aw, Tª ...)
Kérjen tanácsot tőlünk
Személyre szabjuk az intézkedéseket az Ön vállalatának
- Az alacsony zsírtartalmú vegetáriánus étrend rövid távú súlycsökkentő hatásai.
- Az alacsony zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrend hatása a 12 hónapos fogyásra
- Alacsony szénhidráttartalmú diéta spanyolul (lassú szénhidráttartalmú)
- A súlycsökkenés hatása a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend (VLCD) alkalmazásával a fogyásra
- Az alacsony szénhidráttartalmú étrend kapcsán miért vagyok éhes a Válaszok elfogyasztása után