Miért olyan fontos a rágás megtanulása a baba 8 hónapjától kezdve

A rágás megtanulása nagyon nehéz lehet néhány gyermek számára, akik közül sokan úgy érik el az iskolás kort, hogy nem akarnak semmi szilárd dolgot enni. Ez apró alkalmazkodási problémákhoz vezethet az iskolában, különösen akkor, ha étkezni fognak, amellett, hogy folyamatosan összehasonlítják más korú gyerekekkel, akik már mindent megesznek.

lehet

Hogyan tanítsuk meg a csecsemőket rágni

Gyermeke első éve nagy változásoknak számít az étkezési szokásai között. Nagy türelemre és odaadásra van szükség annak biztosításához, hogy a gyermek fokozatosan alkalmazkodjon az új ízekhez, textúrákhoz és étkezési módokhoz.

Normális esetben ajánlott a nem őrölt ételeket enni egy éves kortól, de a tanulás és a képzés néhány hónappal korábban megkezdődhet. A megjelenő fogak jó alkalom szilárd ételeket kínálni vigyázó szemünk alatt. Az előző nap egy darab kenyér (nehéz szétszakadni) nagy megkönnyebbülést jelenthet a fájó íny számára.

6 tipp a csecsemők rágásának stimulálására

A rágás elősegítése érdekében néhány ajánlást követhetünk:

1. Mindenekelőtt állandónak és türelmesnek kell lennünk, a hirtelen változtatások, kényszerítések és feszültség semmiképpen sem ajánlott. A tanulás nagymértékben a gyermek hajlandóságától függ, és megértőnek kell lennünk, anélkül azonban, hogy el kellene hagynunk a kis állkapcsuk fokozatos képzését vagy a kétségbeesést.

2. A gyermek szokásainak adaptálásához kezdje a pürék textúrájának megváltoztatásával. Fokozatosan elhagyhatja az élelmiszer-őrlő keverőjét vagy a villát az étel őrléséhez. Nem szabad olyan vizes ételeket kínálnunk, amelyekkel végtelen golyókat készíthetnek, előnyösebb orosz darált hús filét kínálni nekik, mint egész filét, még nagyon apró darabokban is.

3. A csecsemők évtől kezdve szeretnek némi autonómiát mutatni az etetés terén, lehetővé teszik számukra, hogy apró ételeket fogyasszanak, még a kezük és a kisujjuk segítségével is, még ha foltosak is. Ez a gyakorlat segít mind az étkezési szokások, mind a kézi motorikus képességek fejlesztésében.

4. Kezdheti úgy, hogy valamelyest csökkenti a püré mennyiségét, és kiegészíti valamilyen ételekkel, amelyeket Önnek készített és amelyeket könnyen el lehet fogyasztani: egyszerű pörkölt burgonyával, halakkal, omletttel vagy banánnal. (Egy ideig váltogatva biztosíthatjuk, hogy a gyermek továbbra is enni kell a szükséges ételmennyiséget). Hasonlóképpen, ha megosztja vele az ebéd pillanatait, arra ösztönzi, hogy az idősek szokásait és ételeit: szüleit és testvéreit szeretné megfelelővé tenni.

5. Kerülje az olyan ételeket, amelyek keménységük miatt vagy fulladásuk miatt fulladást okozhatnak. Vannak olyan receptek a piacon, amelyekben gyümölcsök és egyéb lédús ételek kerülhetnek bevezetésre anélkül, hogy veszélybe kerülnének, és amelyek lehetővé teszik a csecsemő számára az állkapocsok edzését és a levek kivonását kockázat nélkül.

6. Amikor gyermeke kissé idősebb, meg kell adnia neki, hogy a rágás segít abban, hogy olyan erős állkapcsa legyen, mint a krokodilé, és az egészséges fogak. Kerülje az egész vagy enyhén összetört étel lenyelését, és tanítsa meg, hogy lassan és ismételten rágjon, hogy jól nyálas legyen az étel, és ne képezzen olyan ételbolust, amely könnyen lenyelhető és emészthető.

Miért fontos a rágás a csecsemők számára

A csecsemőknél a rágást nem könnyű a gyakorlatban alkalmazni, de fejlődésük szempontjából rendkívül fontos. Meg kell tanulni rágni, miért:

- Védi a fogakat a szuvasodástól. Ha a baba csak üveggel és zabkásával folytatja, a fogai piszkosabbak lesznek, és megnő az üregek kockázata.

- Serkenti a száj csontjainak és izmainak fejlődését.