Bill Clinton, a világ egyik legismertebb alakja úgy döntött, hogy csak növényeket, gabonákat, gabonaféléket és gyümölcsöket fogyaszt. Azt azonban kevesen tudják, hogyan hozta meg ezt a döntést.

A CNN Dr. Sanjay Gupta külön jelentést készített azokról az életváltozásokról, amelyek a szívproblémák múltjává válhatnak.

arra következtetésre
A műsor egyik főszereplője Bill Clinton, az Egyesült Államok 42. elnöke volt, aki ma már vegán, aki 20 kilót fogyott és azt mondja, hogy egészségesebb, mint valaha.

Clintonnak csaknem két évtized, több szívműtét és két megbízható orvos tanácsa kellett ahhoz, hogy meghozza a drámai döntést a hús, tejtermék és tojás darabolásáról.

Orvosai Dr. Dean Ornish, egy guru, aki 1990-ben publikált egy tanulmányt a "The Lancet" folyóiratban, ahol megmutatja, hogy a vegetarianizmusra való áttérés megfordíthatja a koszorúér betegségét, valamint Dr. Caldwell Esselstyn Jr., aki a prevenciós programot és a szív- és érrendszeri betegséget irányítja. visszafordítás a Clevelandi Klinika Wellness Intézetében, amely szintén vegán lett.

Mindkét orvos arra a következtetésre jutott, hogy a növényi étrend megelőzheti és egyes esetekben valóban visszafordíthatja a szívbetegségeket.

A CNN közzétette azokat az eseményeket, amelyek miatt Clinton vegán lett:

A CNN műsorában Clinton elmondta: „Alapvetően arra a következtetésre jutottam, hogy orosz rulettet játszottam. Annak ellenére, hogy megváltoztattam az étrendemet és csökkentettem az összes kalóriát a fogyasztás miatt, és csökkentem a koleszterin nagy részét az elfogyasztott ételekben, még mindig sok a koleszterinfeleslegem. Nem tudtam, hogy a testem eleget tesz-e a szükséges enzimből, és egyértelmű volt, hogy nem; különben nem lett volna a zár. Tehát úgy döntöttem, hogy valóban megváltozom ».

Az exelnök célja, hogy elkerülje minden olyan ételt, amely károsíthatja az ereket.

Minden vérvizsgálatom és létfontosságú jeleim jók. Jól érzem magam, és van, akár hiszed, akár nem, több energiám van. "- mondta Clinton a Guptának.

Végső célja az lesz, hogy súlyát 185-re dobja le, amelyet 13 éves korában mérlegelt.

Clinton megpróbálja terjeszteni a hírt arról, amit éppen felfedezett az egészséges táplálkozásról. A Clinton Alapítvány együttműködött az Amerikai Szívszövetséggel, és 12 000 iskolának segítenek előmozdítani a testmozgást és elkezdik jobb étkezést kínálni, hogy a mai gyerekek ne szembesüljenek az elszenvedett szívproblémákkal.

A Melvin Rivera Velázquezről

Melvin Rivera Velázquez a világ több mint 60 országában járt, és többségében vegetáriánus és vegán ételeit tapasztalta. Ebben a blogban munkatársaikkal együtt válogatott vegán recepteket osztanak meg ezekből a konyhákból és egészséges ételekkel kapcsolatos tippeket. Kövesse őket a | oldalon Pinterest | Facebook | Twitter | Google + |