A Mayo Klinika tudományos vizsgálatokat végzett azokon az embereken, akik egészséges táplálkozás keretében kb. 1 hónapig fogyasztottak repceolajat. Ezekben az emberekben a koleszterinszint körülbelül 3% -kal csökkent. A vizsgálat résztvevői fogyasztottak repceolaj telített zsír helyett, amely csökkentette a teljes koleszterin- és trigliceridszintet, összehasonlítva a módosítatlan étrendet követõ betegekkel.
A repce Ez egy olyan növény, amely a káposztafélék családjába tartozik, többek között brokkoli, kelbimbó.
Javasoljuk, hogy csak kb. 20 gramm (1,5 evőkanál) repceolajat fogyasszon naponta étkezés közben, más zsírok és olajok főzés helyett.
Előnyei között szerepelnek:
- Gyulladáscsökkentő hatása van
- Óvja a szívet
- Kontroll cukorbetegség
- Csökkenti a szívbetegségek kockázati szintjét
Nézzen meg néhány repceolaj opciót, amelyet elfogyaszthat:
1. La tourangelle - Organikus repceolaj:
A La Tourangelle szerves repceolaj kinyomtatott, nem GMO-kkal rendelkező, repcemagból származik, amely fajta a mustárfélékből származik, amelyet növényvédő szerek vagy vegyszerek használata nélkül termesztenek és dolgoznak fel. Európából származik, ahol a nem GMO-repcét szigorú szerves és nem GMO-normák szerint termesztik. Minden nap tiszta étolaj. Alacsony telített zsírtartalmának köszönhetően az omega 3 és 6 és a többszörösen telítetlen zsír repceolaj jó egyensúlyát a szív egészségének egyik legjobb olajának tartják.
A La Tourangelle egyike azon kevés olajmalmoknak, amelyek megőrzik a hagyományos francia örökséget: a dióbél pörkölését és finom olajokká préselését. Ők egy családi vállalkozás, amely arra összpontosít, hogy a kézműves olaj legjobb termelője legyen, elkötelezetten gondosan kidolgozott és fenntartható természetes termékek gyártása mellett. Kézműves gondozással kinyerik a magok lényegét és az elrejtett természeti kincseket, hogy meglepő termékeket hozzanak létre, amelyek örömet okoznak a konyhának és a test jólétének.
2. Boldog hasi repceolaj:
128 folyadék uncia repce Happy Belly Oil. Adjon sokoldalúságot konyhájához ezzel a könnyű ízű repceolajjal, amely kiválóan alkalmas főzéshez és sütéshez.
Koleszterinmentes, adagonként 14 g teljes zsírot és adagonként 0 g transzzsírt tartalmaz.
3. Repceolaj főző spray - Kirkland aláírás:
Ez a konyhai spray vegyszerek és alkohol nélkül készült, így könnyű alkalmazást és minőséget nyújt Önnek.
Ez a repceolaj spray kiváló minőségű kiegészítő a mindennapi főzéshez. A sütéstől a pirításig, salátaöntetben, feltétben vagy szószban a lehetőségek ugyanolyan korlátlanok, mint a saját kreativitása. Használja az egészségének nem kedvező vajakat és olajokat.
A termékeket szerkesztőségünk választotta hirdetők vagy gyártók beavatkozása nélkül, hogy a legjobb vásárlási információkat nyújtsa olvasóink számára. A vélemény részt vesz társult programokban, és egyes esetekben jutalékot kaphat a termékek értékesítéséért.