Általános leírása

A köszvény az arthritis gyakori és összetett formája, amely bárkit érinthet. Hirtelen és súlyos fájdalom, duzzanat, bőrpír és érzékenység támadásai jellemzik az ízületeket, gyakran a nagylábujj tövében lévő ízületben.

nature

A köszvényes roham hirtelen bekövetkezhet, és gyakran arra késztetheti az éjszaka közepén, hogy úgy érzi, mintha a nagylábujja égne. Az érintett ízület forró, duzzadt és annyira gyengéd, hogy még a lap súlya is elviselhetetlennek tűnhet.

A köszvény tünetei jöhetnek és mehetnek, de vannak módok kontrollálni őket és megakadályozni a fellángolást.

Tünetek

Csepp

A köszvény jelei és tünetei szinte mindig hirtelen és gyakran éjszaka jelentkeznek. Itt van néhány közülük:

Súlyos ízületi fájdalom. A köszvény általában a nagylábujj nagy ízületét érinti, de bármely ízületben előfordulhat. Egyéb ízületek, amelyek gyakran érintettek, a boka, a térd, a könyök, a csukló és az ujjak. A fájdalom valószínűleg a legsúlyosabb az indulást követő első 4–12 órán belül.Tartós kényelmetlenség. A legsúlyosabb fájdalom megszűnése után maradhat némi ízületi kellemetlenség, amely néhány napig vagy hétig tarthat. A későbbi támadások valószínűleg tovább tartanak, és több ízületet érintenek.Duzzanat és bőrpír. Az érintett ízületek duzzadnak, gyengédek, melegek és vörösek.Korlátozott mozgástartomány. A köszvény előrehaladtával előfordulhat, hogy nem tudja normálisan mozgatni az ízületeit.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Hívja orvosát, ha hirtelen, súlyos fájdalmai vannak az ízületben. A kezeletlen köszvény súlyosbodó fájdalomhoz és ízületi károsodáshoz vezethet.

Azonnal forduljon orvoshoz, ha láza van, és ha az ízület forró és duzzadt, mivel ez a fertőzés jele lehet.

Okoz

A köszvény akkor fordul elő, amikor az urátkristályok felhalmozódnak egy ízületben, gyulladást és súlyos fájdalmat okozva köszvényes rohamban. Urátkristályok képződhetnek, ha a vérében magas a húgysavszint.

A szervezet húgysavat termel, amikor lebontja a purinokat, amelyek olyan anyagok, amelyek természetesen jelen vannak a testben.

A purinokat bizonyos élelmiszerekben is megtalálják, például a steakben, az orgonahúsban és a kagylóban. Vannak más ételek, amelyek szintén magas húgysavszintet okoznak, például alkoholos italok, különösen sör, és gyümölcscukorral édesített italok (fruktóz).

Normális esetben a húgysav feloldódik a vérben, és a vesén át a vizeletbe jut. De néha a szervezet túl sok húgysavat termel, vagy a vesék túl keveset választanak ki. Amikor ez megtörténik, a húgysav felhalmozódik és tűszerű urátkristályokat képez az ízületben vagy a körülötte lévő szövetben, ami fájdalmat, gyulladást és duzzanatot okoz.

Kockázati tényezők

Hajlamosabb a köszvényre, ha a szervezetében magas a húgysavszint. Néhány tényező, amely növeli a húgysav szintjét a szervezetben, a következő:

Diéta. A húsban, tenger gyümölcseiben és gyümölcscukorral (fruktózzal) édesített italokban gazdag étrend emeli a húgysavszintet, ami növeli a köszvény kockázatát. Az alkohol, különösen a sör fogyasztása szintén növeli a köszvény kockázatát.

Elhízottság. Ha túlsúlyos, a szervezet több húgysavat termel, és a vesék nehezebben tudják megszüntetni.

Körülmények. Bizonyos betegségek és állapotok növelik a köszvény kialakulásának kockázatát. Ezek kezeletlen magas vérnyomás és krónikus állapotok, például cukorbetegség, metabolikus szindróma, valamint vese- és szívbetegségek.

Bizonyos gyógyszerek. A tiazid diuretikumok (általában a magas vérnyomás kezelésére használják) és az alacsony dózisú aszpirin szintén növelhetik a húgysavszintet. A szervátültetésen átesett emberek számára felírt elutasító gyógyszerek alkalmazása szintén ugyanolyan hatást fejt ki.

A köszvény családi kórtörténete. Ha a család többi tagjának köszvénye volt, akkor nagyobb a valószínűsége annak, hogy megbetegedik.

Kor és nem. A köszvény gyakrabban fordul elő férfiaknál, főleg azért, mert a nőknél általában alacsonyabb a húgysavszint. A menopauza után azonban a nők húgysavszintje hasonlít a férfiakéhoz. A férfiaknál is nagyobb valószínűséggel alakul ki korábban a köszvény, általában 30-50 év körül, míg a nőknél a menopauza után általában jelei és tünetei vannak.

Legutóbbi műtét vagy trauma. A legújabb műtét vagy trauma a köszvényes roham megnövekedett kockázatához kapcsolódik.

Bonyodalmak

A köszvényes betegek súlyosabb betegségeket kaphatnak, például:

Kiújuló köszvény. Néhány ember soha többé nem tapasztalhatja a köszvény jeleit és tüneteit. Más emberek évente többször is kaphatnak köszvényt. A gyógyszerek segíthetnek megelőzni a köszvényes rohamokat azoknál az embereknél, akiknek visszatérő köszvényük van. Ha nem kezelik, a köszvény megsemmisítheti és elpusztíthatja az ízületet.

Haladó csepp. A kezeletlen köszvény miatt az urátkristály lerakódások kialakulhatnak a bőr alatt a „tophi” nevű csomókban. A Tophi több területen is megjelenhet, például az ujjakban, a kézben, a lábakban, a könyökben vagy a bokák hátsó részén található Achilles-ínben. A Tophi általában nem fájdalmas, de a köszvényes rohamok során gyulladt és gyengéd lehet.

Vesekövek. Az urátkristályok felhalmozódhatnak a köszvényes betegek húgyúti traktusában, és veseköveket okozhatnak. A gyógyszerek csökkenthetik a vesekő kockázatát.

Megelőzés

Azokban az időszakokban, amikor nincsenek tünetei, ezek a táplálkozási irányelvek segíthetnek megvédeni a jövőbeni köszvényes rohamokat:

Igyon sok folyadékot. Igyon sok vizet, hogy jól hidratált maradjon. Korlátozza az inni kívánt cukros italok mennyiségét, különösen a magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal édesített italok mennyiségét.

Korlátozza vagy kerülje az alkoholt. Beszéljen orvosával arról, hogy ihat-e bármilyen típusú vagy mennyiségű alkoholt, amely biztonságos az Ön számára. A legújabb bizonyítékok azt mutatják, hogy a sör kifejezetten növelheti a köszvény tüneteinek kockázatát, különösen a férfiaknál.

Fogyasszon fehérjét alacsony zsírtartalmú tejtermékekből. Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek védelmet nyújthatnak a köszvény ellen, így a legjobb fehérjeforrássá válhatnak.

Korlátozza a hús, hal és baromfi fogyasztását. Kis összeg elviselhető lehet, de figyeljen azokra a típusokra és mennyiségekre, amelyek problémákat okoznak Önnek.

Tartsa meg a megfelelő súlyt. Válasszon olyan adagokat, amelyek lehetővé teszik az egészséges testsúly fenntartását. A fogyás csökkentheti a húgysavszintet a szervezetben. De kerülje a böjtöt vagy a fogyást gyorsan, mert ez ideiglenesen növelheti a húgysavszintet.