egyszerű

Sok nő gyakran hüvelyi fertőzésben szenved és minden kellemetlen érzésük, például viszketés, égés, irritáció vagy rendellenes váladékozás, ami befolyásolja őket mindennapi életükben és intim kapcsolataikban.

Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogyan lehet enyhíteni ezt a problémát néhány egyszerű útmutatást követve. Röviden, megmagyarázzuk a teljesen természetes kezelést és olyan szerekkel, amelyeket otthon végezhet.

Egy csipet szódabikarbóna

Amikor fertőzést szenvedünk, a hüvely pH-értékét megváltoztatja, amely savanyúbb a normálnál. A helyreállítás nagyon egyszerű, de némi folytonosságot igénylő módja a vízzel és hidrogén-karbonáttal való mosogatás.

Ily módon a pH ismét lúgos lesz. Ugyanakkor megakadályozzák a káros baktériumok és gombák megélését és szaporodását a nemi szervek területén.

Valójában általában, intim területünk megmosásához nincs szükségünk hagyományos szappanokra vagy gélekre, mivel károsítják a pH-junkat. Használhatunk olyanokat, amelyek természetesek és ökológiaiak, glicerinnel vagy kókuszolajjal készülnek, vagy egyszerűen forralt vizet kevés bikarbonát szódával.

A fokhagymás gyógyszer

A fokhagyma jó gyógymód a gombák és paraziták elleni küzdelemben. Bár szájon át szedve emelhetjük a védekezésünket és kezelhetjük őket belülről, itt egy egyszerű és gyors módszert ismertetünk a közvetlen küzdelem ellen.

A hüvelyi fertőzések enyhítésére, szükségünk lesz egy gerezd nyers és hámozott fokhagymára, hogy villával vagy fogpiszkálóval megszurkáljuk, hogy az könnyebben eltávolítsa a tápanyagokat. Ezt a fokhagymát a lehető legmélyebben be kell vezetni a hüvelybe.

Előtt, steril gézbe kell csomagolnunk hogy olívaolajban áztatjuk. Hagyjuk, hogy a géz végei kiemelkedjenek a hüvelyből, annak érdekében, hogy könnyedén kivonhassuk. Ezt a kezelést éjszaka végezzük lefekvés előtt, három éjszakát egymás után.

Hüvelymosások

Hüvelymosások gumi vagy szilikon körte segítségével készülnek, hasonló a bélbefolyás készítéséhez használtakhoz. Ebben a körtében bemutatjuk az elkészített folyadékot vagy készítményt. Ha készen állunk, bevisszük a kanült a hüvelyünkbe, megnyomjuk a körtét és bevezetjük a folyadékot.

Ezután néhány percig bent kell tartanunk a folyadékot, majd a WC-be kell öblítenünk. A folyadékoknak mindig melegnek vagy szobahőmérsékletnek kell lenniük. Mit tehetünk a mosásokról?

  • KakukkfűA kakukkfű mindenféle fertőzésben alkalmazott gyógynövény, mivel antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a testünk bármely részének fertőtlenítésében anélkül, hogy megváltoztatnánk annak pH-ját. Elég koncentrált infúziót készítünk.
  • Joghurt és tengervíz: két légzés kombinációja, amelyek szintén kiváló természetes gyógyszerek. Az első javítja a hüvelyi flóránkat, a második pedig egy erős lúgosító és remineralizáló hatású.

Az általunk készített keverék 50% természetes joghurt, 50% tengervízzel lesz emulgeálva, amíg teljesen össze nem keverednek.

  • Pasztörizálatlan almaecet: az ecetet a nők ősi gyógymódként is széles körben alkalmazták, olcsó árának és könnyű megszerzésének köszönhetően.

Nem csak a kórokozók elleni küzdelemben segít, hanem az is elősegíti az egészséges hüvelyflóra kialakulását. Ehhez azonban ökológiai ecetnek kell lennie "élő" erjedéssel, nem pasztőrözve. Két evőkanál ecetet keverünk minden liter vízhez.

Egyéb tippek a hüvelyi fertőzések kezelésére

Mint mindig kifejtjük, ha egy egészségügyi problémát meg akarunk oldani, akkor azt különböző szempontokból kell megtenni. Elengedhetetlen, hogy vigyázzon az étrendre, kerülje a rossz szokásokat és szigorúan kövesse a kezeléseket, szükség esetén orvosi felügyelet mellett.

Hüvelyi fertőzések esetén, nagyon fontos lesz, hogy étrendünkben kerüljük a cukrokat és finomított lisztek. Másrészt nagyon pozitívan segít abban, ha a ligetszépe és a borágóolajokat közvetlenül vagy kapszulákban szedjük, amelyek omega-6 zsírsavakat biztosítanak számunkra.

A képek morberg és katalopolis jóvoltából

  • Mashburn, J. (2012). Hüvelyi fertőzések frissítése. Szülésznõi és nõi egészségügy folyóirat. https://doi.org/10.1111/j.1542-2011.2012.00246.x
  • Kumar N, Behera B, Sagiri SS, Pal K, Ray SS, Roy S. Bakteriális vaginosis: A kezelés etiológiája és módozatai - Rövid megjegyzés. J Pharm Bioallied Sci. 2011; 3 (4): 496–503. doi: 10.4103/0975-7406.90102
  • Genet, J. (1995). [A hüvelyi fertőzések természetes gyógymódjai]. AIDSnow: A PWA Koalíció kiadói részlegének projektje, NY.

Újságíró végzettség a barcelonai Ramon Llull Egyetem (2005). Együttműködött különböző ügynökségekkel és médiával mint az Europa Press és a Com Ràdio. A kiadói szektorban dolgozott író, szerkesztő, fordító és könyvlektor (Edicions 62, Editorial Comanegra, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Természettudományi fok (természetes orvoslás) a Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), táplálkozásra, virágeszenciákra, természetes gyógymódokra és terápiákra szakosodott. Természetgyógyászként gyakorolt ​​Katalónia központjaiban, és egyedül is. Dolgozott a Vegetalia vállalat bio- és vegetáriánus élelmiszer-ipari ágazatában. Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végzett, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem ajánlott fel.