igaz

Változik a tested a hastáncnál? Lefogy? Kijön a bél? Csak a csípő mozogjon? . . .

Mindannyiunknak van képe és sok kérdésünk van a keleti táncról tánc előtt. Íme néhány válasz!

1- Változik-e a tested a hastánccal?

Igen. Keleti tánc táncakor sok izmot alkalmazunk, némelyiket más táncokkal is gyakoroljuk, másokat csak ezzel a tánccal. A specifikusak elsősorban a has és a csípő izmai. A hastánc rendszeres gyakorlásával finomítjuk a derekat, megerősítjük a hasizmainkat és ezáltal megvédjük a hátat. Ezenkívül lábakat, karokat, feneket és még sok más izmot is dolgozunk!

2- A hastáncban csak a hasát mozgatjuk?

Ne. Megmozgatjuk az egész testet, és mint mondtuk, nagyszámú izmot mozgatunk. A "hastánc" név arra az időre nyúlik vissza, amikor Napóleon Egyiptomban tartózkodott. Abban az időben Európában az emberek ruhákat viseltek, amelyek egész vagy szinte az egész testet eltakarták, és amikor fedetlen hassal és mozgásban látták az ott táncosokat (mert más lépésekkel a bél is mozog), így hívták, mivel az elem, amely a legjobban magára vonta a figyelmét.

3- Igaz, hogy a hastánc gyakran kapcsolódik a csábításhoz?

Ne. Igaz, hogy más táncokhoz képest ez egy érzéki és csodálatos tánc, de nem szabad összekapcsolnunk egy csábító céllal. Ez ismert keleti tánc született nők között, szórakozáson és közös megosztáson kívüli színlelés nélkül. Továbbá nagyon valószínű, hogy között született terhes nők, mivel erősíti a medencefenék izmait és elősegíti a szülést, és bizonyos mozgások kedveznek a magzat fejlődésének.

4- A keleti tánc csak arab?

Ne. Egyiptomban és a Közel-Keleten született, de erős hagyománya van Törökországban és más országokban is. Jelenleg az egész világon táncolják.

5- Kijön a hastánc?

Írtam neked egy részletesebb cikket ebben a témában, így tudod, mi történik pontosan a pocakoddal, ha keleti táncot táncolsz 😉

6- Táncolhat mindenki hastáncot?

Igen. Minden korosztály számára ajánlott tánc, és amint azt a keleti tánc terápiás előnyei című cikkünkben kifejtettük, nagyon jó a nők számára. 🙂

Ha be mer lépni ebbe a csodálatos világba, meghívjuk Önt, hogy jöjjön el és próbáljon ki egy ingyenes órát a SAFRÁN Tánciskolánk!

Mondd el nekünk! Ismer a keleti tánc egyéb mítoszait, amelyek elmenekültek tőlünk? Szerinted igazak? Oszd meg a többi Safraneras-szal!

Biztos neked is tetszik . . .

Hastánc és Bollywood órák Madridban

Madridban él, és szívesen kipróbálná a Keleti táncot vagy a Bollywoodot? Szeretsz vigyázni magadra?

Meghívlak, hogy jöjjön és próbáljon egyet Keleti tánc és Bollywood óra Madridban velünk!

Csak el kell küldenie nekünk egy kis üzenetet, szívesen találkozunk! 🙂

Csatlakozzon a Safraneras listánkhoz!

INGYEN kapja meg Orient’Fitness ® online programunk első modulját!

Ezen felül információkat és forrásokat küldünk, amelyek rendkívül hasznosak lehetnek, ha szereted a táncot, az arab világot és Indiát, ha trükköket szeretnél tudni magadról ...

Imádni fogja, hogy tagja lesz a Safraner @ csoportunknak! 🙂

Jelentkezni a Danza Safrán webhely megnyitásakor megjelenő ablakban vagy az alábbi megjegyzéssel lehet: "Szívesen szerepelnék a listán"

Szem! Keresse meg a SPAM mappát, ha a levél oda csúszott