Gasztronómiai hírek
Kapcsolódó hírek
Menjünk bajba. A sör 42 kalóriát tartalmaz 100 ml-enként. Ez ugyanaz, mint egy koksz vagy egy természetes narancslé. Tényleg, nem maradok veled, menj a hűtőhöz, nézd meg a tartályokat, és nézd meg, hogy ugyanazok a kalóriájuk van.
A nagy kérdés az, hogy mi történik azokkal a szénhidrátokkal, amelyeket nem égetünk el? Nos, ahogyan azt egy korábbi cikkünkben kifejtettük a Konyhákban, a szénhidrátok zsírokká válnak. Ez azért történik, mert ha nem termelünk felesleges energiát, amelyet nem égetünk el, akkor végül zsírok keletkeznek, amelyek energiatartalékként maradnak. És ez nagyon normális a sörfogyasztásban, ha azt feleslegesen fogyasztjuk, és nem égetjük el azt az energiát, amelyhez hozzájárult. Ilyen esetekben a sör valóban meghízik.
Röviden, annak a kérdésnek a megválaszolása, hogy ha a sör meghízik, bonyolult, de az biztos mítosz, mit gondol arról, hogy mennyit hízik. Ahogy látod fűtőértéke meglehetősen alacsonyvagy tehát rajtunk múlik, hogyan kezeljük. Végül olyan, mint minden, a túlzások jelentik a problémát, amíg mérsékelt, addig nincs probléma. A súlygyarapodás általában problémát jelent, ami a söröket, tapasokat, adagokat és a magas zsírtartalmú nyársakat kíséri. Ettől tényleg nagyon kövér vagy.