Mindig is nagy rajongója voltam a caprese salátának. Olyan friss, a mozzarellával, a paradicsommal és azzal a bazsalikom ízzel, ami megőrjít. A minap eszembe jutott, hogy szendvicsbe teszem, és hé, micsoda diadal. A caprese hozzávalóin kívül tettem néhány spenótot, ami a hűtőbe került (a zsákosakat, amelyek úgy tűnik, hogy szaporodnak, mert soha nem fogynak el). Kicsit megpirítottam őket a serpenyőben, és teljesen igazam van. Volt egy tízes szendvicsem. Lédús és ízletes a legteljesebb mértékben.
Bár bármilyen típusú kenyérrel megteheti, szívesen használom a pitát. Biztosan tudod, hogy ez a tipikus arab kenyér, amelyet hummus terjesztésére, vagy kebab vagy falafel készítésére használnak. Nincs morzsája, könnyebb a normál kenyérnél és üreges belül. Megnyit és egy tasakot alkot kitöltésre.
Hogy szaftosabb legyen, adok hozzá egy evőkanál spenót- és diós pestom (kattintson a recept megtekintéséhez). Tökéletes tapintást kölcsönöz!
- Hat recept az egészséges táplálkozáshoz a munkahelyen Alimerka's Kitchen
- Vallás kávé, a jó kávé és egészséges ételek temploma Madridban - Donde Comemos
- Táplálkozási kekszek, búza, szendvics, sajtos töltelékkel
- Victoria Beckham az egészséges, alacsony kalóriatartalmú snack kulcsa
- A kalóriaégetés nem jelenti a zsírégetést Corpore Sano