Hogyan tudják a „királyiak” nők formában maradni? Itt elmondjuk, miből áll Pippa, Kate Middleton és Meghan Markle etetése.

test

Mert Isa Luengo

A királyi családok nőit mindig megcélozzák minden, amit csinálnak, és ez magában foglalja minden nőjüket szépség, divat és étel tippek. Ezzel az utolsó ponttal kapcsolatban szerettünk volna összegyűlni az Egyesült Királyság királyi családjához tartozó három nő diétája.

Így táplálkozik Kate Middleton, Pippa Middleton és természetesen a család új tagja: Meghan markle.

Kate Middleton

Valamivel ezelőtt már elmondtuk, miből áll Kate étrendje az egészséges test fenntartása érdekében. Táplálkozási szakértője, Louise Parker elárulta, hogy a királyi étrendbe beletartozik fehérje, például hús, hal és tortilla. Ezen felül olyan termékek, amelyek a alacsony glikémiás index.

Meghan markle

Bár Meghan hivatalosan még nem része a királyi családnak, nagyon hamar ő lesz, ezért szeretnénk tudni minden tippje és tanácsa, hogy mindig egészségesnek tűnjön.

A Glamourban így tárták fel azokat az ételeket, amelyeket Harry herceg barátnője nap mint nap tartalmaz.

"Meghan elkötelezett a természetes ételek és a méregtelenítés, különösen a sült zöldségek és saláták mellett, amelyekhez szeret avokádót és paradicsomot adni", mutasson az említett oldalon. Kíséretként Meghan fogyaszt tojás és hal, Pontosabban, Lazac. Ugyancsak snackként eszik szárított gyümölcsök és szőlő.

Kép: Instagram @meghan_markle

Annak ellenére, hogy a társnő gondoskodik az étrendjéről, néhány kedvelést is ad magának. Például a kedvenc étele az sushi.

Pippa Middleton

A Vanity Fair magazin webhelyén kiderült, hogy Pippa Middleton milyen ételeket nem hagyhat ki.

"Mindig reggelizek. Nem tudom úgy kezdeni a napot, hogy ne tettem volna meg. Általában természetes joghurtom van vágott gyümölcsökkel és pirított magokkal, zabkorpával és dióval, vagy pirítós rozskenyér tojással vagy avokádóval ”, árulta el a társ az I News-on. Ráadásul azt mondta, hogy soha nem fog palacsintát enni szalonnával és juharsziruppal, - Ez bizony nem nekem való.

Ötven szigorú szabály, amelyet a királyi nőknek be kell tartaniuk - Biut.cl

Legtöbben nők arról álmodoznak, hogy királynők és hercegnők lehessünk egyszer, fiatalabb korunkban. És ez az, hogy az idilli élet, amelyet néhány gyerekfilm bemutat, sok lányt arra késztet, hogy a jogdíj részeseivé váljanak. Ezek a történetek azonban nagyon távol állnának a valóságtól.