Ezt jelzi a Westminsteri Egyetem jelentése. Filmenként átlagosan 113 kalóriát égetnek el

diéta

?A ragyogás? (1980), Stephen King regénye alapján, Stanley Kubrick rendezésében, Jack Nickolson főszereplésével, az a film, amelyben a néző több kalóriát égethet el.
Ezt a Westminsteri Egyetem (Nagy-Britannia) tanulmánya határozta meg, amelynek tudósai felfedezték, hogy a horrorfilmek képesek átlagosan 113 kalóriát eltávolítani, ami egyenértékű egy félórás sétával vagy egy csokival.

A kutatás szerint a megnövekedett pulzus és a szívverés miatt (a borzalom terméke, amelyet ezek a filmek a nézőben generálnak) a test több oxigént fogyaszt, ennek következtében a néző több szén-dioxidot bocsát ki.

Ez a tevékenység intenzív stressznek minősül, amely csökkenti az étvágyat, és növeli az anyagcsere-aktivitást - és sok kalóriát éget el - magyarázta Dr. Richard Mackenzie, a fent említett egyetem anyagcsere és pszichiátria szakembere nyilatkozatában.

Ennek a következtetésnek a levonására a szakember 10 önkéntest vett fel, akik néhány klasszikus horrorszalag kiállításán mérték pulzusukat és aktivitásukat.

Mackenzie szerint egy másfél órás filmben elfogyasztott kalóriák száma átlagosan több mint 30% -kal nő, mert a pulzus és a pulzus növekedése miatt több vért pumpálnak a test köré, ami adrenalin robbanása. Ez különösen rövid stressz pillanatokban fordul elő, amelyek csökkentik az étvágyat és növelik az alapanyagcserét, kalóriát égetnek. ”- mondta a szakember.

Így azok, akik 90 percig néznek filmet, átlagosan 113 kalóriát égethetnek el.

Kutatása során a szakértő azt is meg tudta állapítani, hogy melyik a 10 film, amely képes a legtöbb kalóriát égetni, egy lista, amely a 184 kalória kiküszöbölésére alkalmas „The Shining” címsor mellett tartalmazza az „Jaws” -t is. (161 kalória), az ördögűző ? (158), "Idegen, a (utas ? (152)," Látta. A félelem játéka ", 133)," Rémálom az éjszaka mélyén " (118), Paranormális tevékenység ? (111), a texasi láncfűrészes mészárlás ? (107), Blair Witch (105) és a spanyol film? Rec ? (101).