Bár általában a kettő javította egészségét, fontos különbségek voltak közöttük.
Az étel több mint elengedhetetlen része az életnek, mivel abszolút minden rajta múlik: az az energia, amellyel a mindennapi tevékenységeket el kell végeznünk, az egészségi állapotunk és még az is, hogy képesek vagyunk új dolgokat megtanulni. Tehát egy ikerpár kísérletet végzett annak kiderítésére a vegán étrend előnyei és hátrányai.
Testvérek Ross és Hugo Turner, ismertebb nevén A Turner ikrek A közösségi hálózatokon ismertek arról, hogy életüket mindenféle extrém kalandnak szentelik, amelyeket aztán megosztanak követőikkel a közösségi hálózatokon, de ezúttal a járvány arra kényszerítette őket, hogy otthon maradjanak, és sokkal egyénibb kihívásokra vállalkozhatnak.
A pangolin, amely felelős a koronavírus emberben történő továbbadásáért: Tanulmány
Az Egyesült Királyságban található King's College felügyelete alatt az ikrek gyökeresen megváltoztatták étrendjüket, és testmozgással kísérték őket, hogy egészségesebbek legyenek; Hugo szigorúan a diéta mellett döntött vegán, és Ross folytatta az etetést mindenevő (állati és növényi eredetű termékek).
A 20 perces információk szerint tizenkét hét alatt egy csoport szakember figyelte, hogy mindkét testvér fogyaszt hasonló mennyiségű kalóriát és figyelemmel kísérte alapvető egészségügyi mutatóikat, mint például a súly, a koleszterin és az izomtömeg, hogy lássák, különböznek-e a két tesztelt étrendtől.
VIDEÓ: A Covid-19 szerepelt Héctor Suárez utolsó TikTokjában
A vegán étrend előnyei és hátrányai
A megfigyelési időszak végén a két testvér testi változásokat tapasztalt, amelyeket az alábbiakban írunk le:
Hugo vegán étrendje
- Körülbelül 4 kg súlyt fogyott
- A testzsír indexe csökkent
- Fokozott energia, különösen edzés közben.
- A koleszterinszintje csökkent.
- Csökkent nemi vágy.
Elon Musk több mint 17 ezer millió pesót keres egy nap alatt a SpaceX sikeres elindítása után
Ross mindenevő étrendje
- Kissé megnövekedett a testzsír.
- 4,5 kiló izomtömeget nyert.
- Koleszterinszintje stabil volt.
- Mindkét esetben csökkent mikrobiális sokfélesége, ami alacsonyabb gyógyulási képességet jelent a betegségek ellen.