Honne: Az ember igazi érzése
Yuimaru: Az egységes közösség mindenható szelleme
Majdnem az év végén elhozom a # Las100WordsMasBellasdeJapon sorozat 10. számát. Ez a Japán szó Ikigai Számomra talán az egyik legfontosabb a sorozatban, mert értelmének megértése arra késztet, hogy keressük életünk értelmét, ha még nem találtuk meg. A várva várt létfontosságú cél kereséséről szól.
Amint azt a sorozat során már láthattuk, határozza meg Japán Ikigai szó kissé nehéz. Annak ellenére, hogy többféle fordítás létezik, és mindegyik megtartja ugyanazt a lényeget, megázok, hogy felajánljam neked azt a jelentést, amely az én szempontomból a leghelyesebb. Ehhez először elemezzük az azt alkotó kandzsikat.
生 き> Iki> Élet 甲 斐> Gai> Hatás, eredmény, felhasználás
A szó szerinti fordítás az "élethasználat" vagy az "élet eredménye" lenne. De a japánok számára ezeknek a szimbólumoknak a legpontosabb értelmezése valami hasonló "Minden reggel felkelés oka" vagy "Mitől van értelme az életünknek".
Egyszer eljön az a pillanat, amikor felteszed magadnak a nagy kérdést: Mi az én Ikigai?
Amikor az emberi lény eléri azt a képességet, hogy kérdéseket tegyen fel magának, előbb-utóbb eljön az a kérdés, amely évszázadok óta sújt bennünket. Miért vagyok itt? Mi az életem értelme? Azok az emberek, akik nem tudtak válaszolni erre a kérdésre, mély belső ürességgel kénytelenek szembenézni.
Most minden eddiginél jobban tudatában vagyunk annak, hogy valamilyen módon meg kell találnunk egy választ, amely okot ad arra, hogy minden reggel felkeljünk. Szinte annyira szükségünk van rá, mint az evésre és az ivásra. Az életünk értelmének megtalálása energiával tölt el. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból, és magas szintű elégedettséget érjünk el.
A japánoknak, megtalálja az ikigait ez az egyik legmegtisztelőbb és leghálásabb feladat, amelyet el lehet érni. Minden ember képes megtalálni a sajátját, és látni, ahogyan fejlődik, mivel ez nem valami rögzített, sokkal inkább alkalmazkodik és változik az idő múlásával. Azokban a közösségekben, ahol megvalósítják, lvagy tekintse az egyik kulcsot a hosszú és boldog életre. Számos tanulmány már készült arról, hogy azok az emberek, akik állítják megtaláltad az Ikigait jobbak az élet különböző fontos területein, mint például az egészség, a társadalmi kapcsolatok és a munkahelyi helyzet.
Az ikigai a hosszú élet forrása
Ezt részben a Sendai Egyetemnek köszönhetjük, amelyet hét éven át végeztek Japán északi részén "Életérzet (Ikigai) és a halálozás Japánban: Ohsaki-tanulmány" amelyben több mint negyvenháromezer ember vett részt. A cél az ellenőrzés volt az ikigai és a hosszú élettartam kapcsolata. Az évek során a tudósok igazolni tudták, hogy azok az emberek, akik minden reggel világos céllal ébredtek, és úgy érezték, megtalálták létük értelmét, lényegesen hosszabb ideig és jobb minőségben élt hogy akinek nem volt célja.
A tanulmány 1994 végén kezdődött, negyven és hetvenkilenc éves japán felnőttek tízezreinek felmérésével. A kutatók olyan kockázati tényezőket vettek figyelembe, mint az életkor, a nem, az iskolai végzettség, a testtömeg-index, a cigarettázás, az alkohol, a testmozgás, a foglalkoztatás, a stressz és a kórtörténet.
A beiratkozott 43 391 alany közül 25 596 (59,0%) nyilatkozott úgy, hogy megtalálta ikigait, 15 782 (36,4%) jelezte, hogy nem biztos, és 2013 (4,6%) jelezte, hogy nem találta meg. Azokhoz képest, akik azt állították, hogy egyértelműen megtalálták Ikigait, azokhoz, akik nem nagyobb valószínűséggel egyedülállók, munkanélküliek, rosszabb egészségi állapotban vannak, alacsonyabb az iskolai végzettségük és magasabb a stresszük. Ezenkívül az eredmények azt is jelezték, hogy az élet értelmének megtalálásának elmulasztása összefüggésben áll a minden okból bekövetkező halálozás fokozott kockázata.
Az Osaki-tanulmányban tett megállapítások feltáróak. Ha állításai igazak, akkor ez azt jelenti, hogy életcélunk megtalálása olyasmi, ami egyensúlyban tart bennünket. Nemcsak nagyobb személyes elégedettséget nyújt számunkra, hanem életünk minden fontos területén, így az egészség terén is javulást nyújt.
Bocsánatot kérek, de felteszek neked egy olyan kérdést, amely kissé kényelmetlen lehet számodra Úgy érzi, hogy már megtalálta Ikigai-ját? Ha a válasz nemleges, innen szeretném arra ösztönözni, hogy keresse meg, és ne álljon meg, amíg meg nem találja. Nem számít, hány éves vagy, mert soha nem késő elindulni. Az előnyök olyan nagyok, hogy nem engedhetjük meg magunknak, hogy átadjuk. Ennek bölcs szavaként Japán közmondás:
Roku juu no te narai
Kalligráfia tanonc a hatvannál
Mint ez, sok más tanulság is levonható a japán kultúrából, és amelyek személyesen sokat segítettek abban, hogy jobb életet építsek, mint amilyen már volt. 100% -ban elkötelezett vagyok amellett, hogy mindent megosszak a világgal, amit megtanultam több mint 16 éves kapcsolatom során Japánnal. Ezért blogom minden olvasójának szeretném átadni neked az e-könyvet " 9 nagyszerű lecke Japánból " amelyben összegyűjtöttem néhány legértékesebb tanulást, amelyet a te kultúrádból szereztem.
Másrészt, ha tetszett a japán Ikigai szó és létfontosságú jelentése, Segítsen terjeszteni másokkal, és ossza meg ezt a cikket a hálózataiban, vagy küldje el valakinek, aki úgy gondolja, hogy érdekelheti. Szeretném elolvasni a véleményét is arról, amit gondolt. Hagyj nekem egyet! Mindig válaszolok 😉
Mennyire találta hasznosnak ezt a tartalmat?
Kattintson az értékelésre egy csillagra!
Küldje el a pontszámot
Átlagos értékelés 5/5. Szavazatok száma: 4
Eddig nincs szavazat! Értékelje elsőként ezt a tartalmat.