Próbálja ki táplálkozási edzéseinket, amelyek sportteljesítményen alapulnak, táplálkozási szakember kíséretében, egy kis show-főzéssel, játékokkal és kóstolókkal ízesítve. Más javaslat a barátokkal, a családdal és a csoportokkal való ízesítésre
TEST FELÉPÍTÉS
Tartalom: Megnövekedett izomtömeg, zsírtömeg-csökkenés, kalóriadeficit, keto-diéták, fehérje-diéták ... HIIT vagy hosszú ideig tartó edzések alacsony pulzációnál? Miért hízik vagy sovány? Hogyan becsapja a súly? Genetikus? Megszüntetem a szénhidrátokat? Ha szénhidrátot eszem, meghízom? Működnek a zsírégetők? Hogyan befolyásolja mindez a teljesítményemet?
Formátum: Elméleti-gyakorlati képzés
Kapacitás: 2-10 ember (az IND nem felelős a csoportok létrehozásáért)
Időtartam: 1 óra.
Menetrend: Hétfőtől szombatig, 9: 00-tól 9: 00-ig.
Ár: 100 € az összes között (ÁFA-val)
Ajándékkártya: Testreszabhatja a foglalás során
EGÉSZSÉGES NAPOK ÉS NAPOK
Tartalom: Ropogós, sós, édes, tejszínes, hideg, meleg, kézműves, kreatív, romantikus, szórakoztató, menni, inni, megmártózni, egyénileg, az egész család számára ... Fedezze fel a burgonyás zsákokon túli lehetőségek tökéletes univerzumát, és tanulja meg, hogyan hogy felhasználhassa őket teljesítményének javítására.
Formátum: Elméleti-gyakorlati képzés + kóstoló
Kapacitás: 2-10 ember (az IND nem felelős a csoportok létrehozásáért)
Időtartam: 1 óra.
Menetrend: Hétfőtől szombatig, 9: 00-tól 9: 00-ig.
Ár: 120 € az összes között (ÁFA-val)
Ajándékkártya: Testreszabhatja a foglalás során
ELŐKÉPZÉS, FRISSÍTÉSEK ÉS HELYREÁLLÍTÓK
Tartalom: Mi kell sokáig? És játék előtt? És egy HIIT után? Meddig várom az emésztést? Éhgyomorra megyek? Mi van az ablakhatással? Koffein igen vagy nem? Mindezek megértése nem doppingolás, hanem ... mondjuk ez egy kis előnyt jelent.
Formátum: Elméleti-gyakorlati képzés
Kapacitás: 2-10 ember (az IND nem felelős a csoportok létrehozásáért)
Időtartam: 1 óra.
Menetrend: Hétfőtől szombatig, 9: 00-tól 9: 00-ig.
Ár: 120 € az összes között (ÁFA-val)
Ajándékkártya: Testreszabhatja a foglalás során
A SPORT TELJESÍTMÉNYÉNEK KIEGÉSZÍTÉSE
Tartalom: Szükségem van rá? Milyen kiegészítők rendelkeznek bizonyítékokkal? Melyek érdekelnek a legjobban a sportom szempontjából? Mikor kell bevennem őket? Milyen gyakran? Milyen formátumokban? Milyen összeget? Miért? Ha jó a táplálkozási szakembered, akkor a kiegészítés is.
Formátum: Elméleti-gyakorlati képzés + kóstoló
Kapacitás: 2-10 ember (az IND nem felelős a csoportok létrehozásáért)
Időtartam: 1 óra.
Menetrend: Hétfőtől szombatig, 9: 00-tól 9: 00-ig.
Ár: 100 € az összes között (ÁFA-val)
Ajándékkártya: Testreszabhatja a foglalás során
HÚS NÉLKÜL
Tartalom: Vegetáriánus étrend és sportteljesítmény? Természetesen. Az tud? Az tud. Ha megérti a teste működését, és mi is segítünk változatos és gazdag receptekbe történő lefordításában, akkor tudja, hogyan adja meg testének mindig azt, amire szüksége van. Tudjuk, hogy láttad a GameChanger-eket, és forradalmat akarsz. Felkészültünk.
Formátum: Elméleti-gyakorlati képzés főzésben + kóstolás
Kapacitás: 2-10 ember (az IND nem felelős a csoportok létrehozásáért)
Időtartam: 1 óra.
Menetrend: Hétfőtől szombatig, 9: 00-tól 9: 00-ig.
Ár: 120 € az összes között (ÁFA-val)
Ajándékkártya: Testreszabhatja a foglalás során
A VILÁG ÍZEI
Tartalom: Az íze nem hizlaló. A legjobban nem mindig több kalóriát, több telített zsírt vagy több adalékot tartalmaz. A megszokottól való megszökés végett a különféle élelmiszer-kultúrákból származó egészséges szószok, vinaigrettek, fűszerek, gyógynövények és fűszerek végtelen világa van. Szeretné megismerni a világot?
Formátum: Elméleti-gyakorlati képzés főzésben + kóstolás
Kapacitás: 2-10 ember (az IND nem felelős a csoportok létrehozásáért)
Időtartam: 1 óra.
Menetrend: Hétfőtől szombatig, 9: 00-tól 9: 00-ig.
Ár: 120 € az összes között (ÁFA-val)
Ajándékkártya: Testreszabhatja a foglalás során
HIDRATÁLÁS ÉS HŐMÉRSÉKLET
Tartalom: A hidratáció szintje és a testhőmérséklete nagymértékben befolyásolja teljesítményét. 70% -ban víz vagyunk. A test működésének megértése segít abban, hogy mindig megadhassa neki azt, amire szüksége van. Hogyan történik a teljes hidratálás? Hogyan szabályozhatom a hőmérsékletemet? Mik azok az elektrolitok? És miközben turmixok, turmixok, fagylalt, kézműves üdítők ... nehogy valaki szomjas legyen.
Formátum: Elméleti-gyakorlati képzés főzésben + kóstolás
Kapacitás: 2-10 ember (az IND nem felelős a csoportok létrehozásáért)
Időtartam: 1 óra.
Menetrend: Hétfőtől szombatig, 9: 00-tól 9: 00-ig.
Ár: 120 € az összes között (ÁFA-val)
Ajándékkártya: Testreszabhatja a foglalás során