amelyek segíthetnek

A Herbalcoach-nál ingyenes táplálkozási tesztet tehet. Ehhez csak ki kell töltenie egy űrlapot a weboldalunkon, és mi a lehető legrövidebb időn belül válaszolunk Önnek. Időpontot biztosítunk a megfelelő részvételre és a táplálkozási szokásainak és ízlésének tanulmányozása. Természetesen figyelembe véve, az elérni kívánt célokat, mennyi idő alatt és milyen típusú tevékenységet fejleszt (mind szakmailag, mind sportilag). Kiszámoljuk, mennyi kalória szükséges a mindennapi életed fejlődéséhez, mert nem engedhetjük meg, hogy diétázásunk arra késztessen minket, hogy ne reagáljunk megfelelően a munkánkra vagy a személyes igényeinkre.

Táplálkozási terv

Mindezen információk alapján elkészítünk egy jelentést, amelyben elmagyarázzuk az útvonalat, amelyet követni kíván a cél elérése érdekében. Egy terv, amely nemcsak étkezésekre vonatkozik, hanem egy intenzívebb és jövedelmezőbb napi tevékenységet jelöl meg, hogy napi szinten követhesse előrehaladását, mind a testedben (sziluettjében és alapvető működésében), mind a skálán, amikor felmész kiszámolni a napról napra bekövetkező fogyást.

Elkészítéséhez figyelembe vesszük az önök táplálkozási előzményeit. A yo yo hatás elkerülése érdekében elengedhetetlen, hogy ne ismételjük meg a múlt hibáit.

Ilyen módon a Herbal Coach-nál tanácsot adhatunk Önnek a hibák amit észlelünk étkezési módjában mutassa meg azokat az ételeket, amelyek segíthetnek az eredmény optimalizálásában és tanácsot ad a kiegészítő termékekről, amelyek segíthetnek a zsír eltávolításában a szervezetből.

Így az ingyenes teszt alapján elkészített táplálkozási terv a következőket tartalmazza:

  • Kezdeti táplálkozási felmérés.
  • Az étrend előzményeinek elkészítése.
  • A jelenlegi étrend elemzésének és korrekciójának kidolgozása.
  • Célok megtervezése és a szükséges ajánlások megfogalmazása, amelyeket be kell tartania céljainak elérése érdekében.
  • Személyre szabott és állandó tanácsadás az egész éven át végzett egyes ételekkel, kiegészítőkkel és gyakorlatokkal kapcsolatban; állandó figyelemmel kísérés profi dietetikus által, személyre szabott étrend, étkezési terv, testmozgás megvalósítása, támogató csoport biztosítása és motivációs támogatás, amelyre mindannyiunknak szüksége van az életünk ilyen radikális változásai esetén.
  • ingyenes szállítás.

Táplálkozási terv: Előnyök

Ha táplálkozási tervet készít a Herbal Coachszal, Amellett, hogy sokkal jobban ismeri önmagát, képes lesz megoldani más, a helytelen vagy hiányos étrenddel összefüggő egészségügyi problémákat is.

Tehát a fogyás mellett ennek az étkezésnek az elkészítése is segít:

  • Helytelen táplálkozással kapcsolatos problémák megoldása.
  • Javítsa emésztőrendszerét.
  • Egészséges és gazdaságos vásárlás szezonális ételekkel.
  • Hízz rendesen, ha nemrégiben sokat vesztettünk.
  • Tanuljon meg kiegyensúlyozottan enni szigorú diéták nélkül, a
    élelmiszer és fenntartható oktatás.
  • Javítsuk a sportág gyakorlásával kapcsolatos eredményeinket.

Így, Ha fogyni és egészségre szert tenni, ne habozzon, és keresse fel a Herbal Coach-ot. Segítünk megtalálni a rossz szokásokat, és segítünk új irányelvek elsajátításában, amelyek új életmódhoz vezetnek.