Néhány hónappal ezelőtt megkérdeztem Antonia 'Tony' Mitchellt, egy 84 éves úszót, aki nagy csodálatot ébresztett, és akiről sok napra emlékszem, amikor kis vágyakozással megyek edzeni, otthagyom az interjút veled, mert ez lány megéri!
Néhány hónappal ezelőtt megkérdeztem Antonia 'Tony' Mitchellt, egy 84 éves úszót, aki nagy csodálatot ébresztett, és akiről sok napra emlékszem, amikor kis vágyakozással megyek edzeni, otthagyom az interjút, mert ez a lány megéri!
Tony Mitchell a Kanári-szigetek legidősebb úszója, rajong az úszásért, minden hölgyet úszásra ösztönöz, és meg van győződve arról, hogy az úszásnak köszönhetően életben van, mert az úszás 1985 óta küzd a nyirokrák ellen. 2009-ben megbénult, tavaly melanóma és cukorbeteg is, mindig sírással, problémákkal szembesült, rendes életét folytatta, úszott és megállás nélkül élt. Angol-kanári, mivel meghatározza önmagát, Tenerifén él, és szerencsés volt, hogy a londoni iskola diplomájával azon dolgozott, amelyik a legjobban tetszett neki, mint klasszikus balett tanár. Most, hogy nyugdíjas, nem áll meg, minden nap 60 medencét edz, egy medencében folytatja a koreográfia előkészítését, és ingyenes társastánc órákat tart a nyugdíjasoknak.
4 gyermek édesanyja, 5 unokája és dédunokája van; különvált, amikor 65 évvel nyugdíjba vonult, a felmerülő összes átkelés és verseny nélkül. Kategóriájában 100, 400 800 m gyorsváltó spanyol bajnoka, mindenre törekszik. Világbajnokságokon is részt vett, az utolsó Casablancában ezüst- és bronzérmet nyert.
Az ilyen nőknél az az igazság, hogy nem aggódom a születésnapom miatt, példájával világossá teszi, hogy elmében és testben is fiatal lehetsz bármely életkorban, a fotón láthatod, milyen szép és milyen bájos ő az!
- Ez a diéta nagyobb súlycsökkenéshez vezet, mint pusztán a kalóriacsökkentés
- A rákkeltő akrilamid által leginkább veszélyeztetett élelmiszerek listája
- Ez a 10 legmagasabb glikémiás indexű gyümölcs
- A lakosság tápláltsági állapota; n 65 évnél idősebb; Badajoz régi városa
- Éppen ezért többe kerül a fogyás, ha öregszik