Bár sokan ezt elképzeljük Jamaicai virág Mexikóból származó összetevő, valójában trópusi Afrikában őshonos, és évszázadok óta termesztik Egyiptomban, ez igaz, az egyiptomiak már ismerték a a jamaicai virágvíz előnyei és infúzió formájában alkalmazták anyagcseréjüket.
De nem kell olyan messzire menni az időben, hogy megtanítsalak Hogyan lehet fogyni ezzel az infúzióval elég lesz elmagyarázni, hogy mi a a jamaicai virág tulajdonságai, hogyan kell elkészíteni a teát, és természetesen adj egy extra receptet az ital édesítéséhez anélkül, hogy azt cukorral töltenék be.
Garantálom, hogy miután elolvasta ezt a cikket, készen áll a saját jamaicai teájának elkészítésére, és még egy kicsit többet fog tudni ennek a hihetetlen növénynek a tulajdonságairól, hamarosan kísérletezni szeretne saját receptjeivel, valamint csodálatos és egészséges italokat készíteni.
Milyen tulajdonságokkal rendelkezik a jamaicai virág?
Érdekes lesz tudni, hogy a Jamaicai tea Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, vagyis hatékonyabbá teszi a vesék által a toxinok szűrését, elősegítve a folyadékok gyakrabban történő ürítését. Ez többé-kevésbé egyszerű szavakkal azt jelenti, hogy a vér glükózszintje csökken, és könnyebben fogyhat.
Ez a gyönyörű virág azonban nemcsak a fogyást szolgálja, hanem magas ásványi anyag-, kalcium-, foszfor- és vas-, valamint B1-, E-, C- és A-vitamin-tartalmat is tartalmaz, sőt rendszeres fogyasztása segít csökkenteni a hatásokat magas vérnyomás, az angiotenzin gátlásának köszönhetően.
Természetesen mindezen előnyök eredményeként az alvási rutinjaink jelentősen javulnak, ezért, ha bármilyen típusú álmatlanságban szenved, igyon meg egy csésze jamaicai teát lefekvés előtt, ez sokkal mélyebben elalszik.
Ha ez nem lenne elég, a Jamaica vize Segít a káros koleszterin szabályozásában, a triglicerid index csökkentésében és a vérkeringést akadályozó atheroma plakkok kialakulásának megakadályozásában. Összefoglalva, ennek a virágnak az elfogyasztása az egészséged előnyeinek összessége.
Hogyan készítsük el az infúziónkat?
Valójában elég egyértelmű, ha akarod főzzön vizet Jamaicából, Csak annyit kell tennie, hogy három vagy négy órán át áztassa a virágokat, majd a növény keverésével szűrje le a vizet, végül adjon hozzá extra vizet a tea intenzitásának és keserűségének csökkentése érdekében.
Attól függően, hogy milyen célból iszik Jamaica vize, Fontolja meg a cukor hozzáadását, vagy sem, azonban vannak olyan természetes lehetőségek, mint a mézzel vagy a stevia-val való édesítés a kalóriák kordában tartása érdekében. Azonban sok ital van, amelyet e virág alapján készíthet, az alábbiakban egy tökéletes példát hozok.
Rendszeres fogyasztását egészséges ötletnek tekintheti, olyan ital, amelyet melegen vagy hidegen is ihat, és amelynek tulajdonságai a választott készítmény típusától függetlenül aktívak maradnak. Ha azonban bármilyen negatív mellékhatást észlel, javasoljuk, hogy konzultáljon táplálkozási szakemberével.
Kihagyhatatlan és egészséges recept hibiszkusz virággal
Ha tudja, mi a fruktóz, akkor tudni fogja, hogy ez az egyik természetes cukor, amelyet emésztőrendszerünk képes a legjobban feldolgozni, és milyen finom gyümölcs tele van fruktózzal, és nagyon jól kombinálható a hibiszkusz virággal? Így van, ananász. El sem tudod képzelni, milyen frissítő tud lenni hibiszkusz és ananász tea.
Mindössze annyit kell tennie, hogy kockákra vágja az ananászt, és elkészítése után hozzáadja hideg infúziójához, ha tíz és húsz perc között adja a gyümölcsöt, a cukrok elkezdenek beszivárogni az italba, és a hibiszkusz víz íze. legyen érezhetően édesebb.
Nem nehéz megszerezni jamaica virág Spanyolországban, Valójában egy kilós táska csak néhány euróért kapható szinte bármelyik szupermarketben, ne tagadja meg annak lehetőségét, hogy kísérletezzen egy 100% -ban természetes összetevővel, amely nagy előnyökkel jár az egészségére nézve.