Izomdiszmorfia vagy fordított anorexia: szokások
élelmiszer és értékelési eszközei
Tudományos-technikai tanácsok a sporttervezéshez. NUTRIAKTÍV.
Sportélettani egység és intermittáló hipoxia edzés.
K2 Sportközpont. Vitoria-Gasteiz
Aritz Urdampilleta Otegui
Jose Miguel Martinez Sanz
Az izom-diszmorfia (DM) a test tökéletességének megszállottjaként határozható meg, figyelembe véve az izmos testet és annak referenciaként történő megnyilvánulásának módját. A szokásos tünetek általában azt az érzést keltik, hogy gyenge és kicsi a teste, míg a valóságban erős és nagyon izmos teste van. Ezek a felhasználók hajlamosak a megszállott táplálkozási és ergonómiai szokások követésére, a túlzott fehérje-kiegészítők bevitelével, valamint az illegális anyagokkal, például az anabolikus hormonokkal együtt, mindez mindennap intenzív testmozgás szükségességével párosul. Ez azt jelenti, hogy ez az új megszállottság, amelyet általában az edzőtermekben tapasztalunk, nagyon káros lehet, és veszélybe sodorhatja az ilyen típusú csoportok egészségét, ami fontos a probléma mielőbbi észleléséhez, ehhez tervezett eszközök-kérdőívek segítségével.
Kulcsszavak: Izomdiszmorfia Vigorexia. Testépítők. Súlyemelők.
- A rizs elképesztő, hogy növelje izomtömegét
- Hogyan lehet izomtömeget építeni az ökölvíváshoz - # 1 a vegyes harcművészetek (MMA) híreiben
- Diétás és testmozgásos ételek az izomfáradtság leküzdésére
- Négy egészséges ételkombináció az izomtömeg növelésére
- Négy lépés az izomdefinícióhoz ezen a nyáron; Egészség; MASmusculo blog