Az új Marvel univerzum film régóta várt előzetese megmutatja a művész új testalkatát, és szótlanul hagy

Jared Leto ismét megváltoztatta testalkatát, hogy életet adjon egy új karakternek. Konkrétabban, A színész egy vámpír bőrébe került, amelynek semmi köze sem Bram Stoker Drakula grófhoz, sem pedig ehhez a mitikus, vékony és sápadt lény elképzeléséhez.. Igen, Leto még izmosabb, mint Brad Pitt az interjúban a vámpírral, és Instagram-bejegyzései ezt megerősítik.

látványos

Pályafutása során ez a művész tanúsította, hogy mennyire vesz részt karakterei testalkatában. Így láthattuk őt a 27. fejezet című filmben, 30 extra kilóval John Lenon gyilkosának eljátszására; szinte csontig a Dallas Byers Klubban, HIV-vel fertőzött fiatal transzszexuális szerepében - egy karakter, aki Oscar-díjat kapott - és vékony, de nagyon feszes testtel az öngyilkos osztagban.

Nem, Jared Letónak nincs gondja megváltoztatni, szigorú diétákat és szigorú edzéseket végezni, ha a film megköveteli. A legközelebb a leírt karakter leírásához igazat adni neki, és ez a színész sokat tud erről.

A Marvel Comics azonos nevű karaktere alapján Morbius hozta el a művészt hogy izomtömeget kell gyarapítania, hogy megmutassa a teljesen meghatározott hasizomokat és mellkasokat, amelyeken Thoron nevetsz.

Az énekes és színész tavaly nyáron már megmutatta nekünk az előrehaladást, mielőtt a 30 Seconds to Mars csoportjával fellépett volna az Arenal Sound fesztiválon, és nyilvánvaló volt. De a film előzetesének premierje - amelyet 2020-ban fognak kiadni - a legjobban érintette híveit., benne teljes pompájában láthatta kemény munkájának eredményeit.

Szigorú diéta és sok testmozgás

Az ilyen típusú test eléréséhez elengedhetetlen az állandóság. Nemcsak gyakorlatilag érdemes edzeni minden nap, hanem nagyon szigorú diétát is kell betartani. A menük elkészítésekor Jared Letónak bizonyos problémái voltak mivel vegán és ezért nem folyamodhattak bizonyos fehérjét biztosító élelmiszerekhez, például marhahúshoz vagy csirkéhez, hogy térfogatnövelést nyerjenek. A Superhero Jacked amerikai weboldal szerint a művész más fehérjeforrások és szénhidrátokban gazdag ételek, például rizs és teljes kiőrlésű gabona felé fordult.. Természetesen le kellett mondania az alkoholtartalmú italokról, süteményekről és ócska ételekről is.

Ami a képzést illeti, a színész még mindig az volt 5 napos rutin melyben kardio gyakorlatok, szabadtéri tevékenységek és fekvőtámaszok, álla, felülés és egyéb tornatermi gyakorlatok voltak kombinálva, az első a mellkas és a tricepsz, a második a kardió és a jóga, a harmadik pedig a váll gyakorlása volt. és a láb, a negyedik ismét a kardióhoz és a jógához, az ötödik és az utolsó a háthoz és a bicepszhez.

Témák

Kultúra, életmód és utazási újságíró. Kreatív, perfekcionista és a természet által nyújtott. A rögtönzött tervek és sorozatok kedvelője.