Egy másik cikkünkben, amely dedikált fogfehérítés adtunk néhány ajánlást. Ebben bővítjük a témát.
Milyen szokásokat kell követni a kezelés alatt és után, hogy hatékony legyen?
Nem fogfehérítő fogkrém
A fehérítő paszták nem javítják a fehérítést. Az ajánlott fluoridos paszták használata, amelyek gondoskodnak a zománcról és jól viselnek szájhigiénia.
Nem a klórhexidin fogkrémre
A fogkrémekben általában nincs ilyen összetevő, de a szájsebészeti beavatkozások után. A klórhexhidin foltosítja a fogakat. Ne használjunk színes fogkrémeket vagy szájöblítőket sem, mivel azok mesterséges színezékeket tartalmaznak, amelyek megfoltozzák a fogakat.
Nem a fogérzékenységi termékekre
Bezárják a pórusokat fogak hogy a fehérítő termék ne hatoljon be.
Nem a dohányra
A dohány nagymértékben csökkenti a fehérítés hatékonyságát. Abban az esetben, ha nem lehet teljesen elkerülni, fogyasztását a maximálisra kell csökkenteni, és a kezelés után 48 órával teljesen meg kell szüntetni.
Kerülje bizonyos italokat, ételeket és szószokat
Vörös és fekete tea, kávé, rózsa és vörösbor, gyümölcs puncs vagy szójaszósz, Modena-ecet, mesterséges színezékek vagy étcsokoládé foltozzák meg a fogakat. Sok beteg számára nehéz egy hónapig lemondani a kávéról és a dohányzásról. Ezekben az esetekben ajánlatos a fogyasztásukat minimálisra korlátozni, és biztosítani, hogy az ne szökjön ki a szájból, amikor szedjük őket.
Fogyasszon fehér étrendet
A szakemberek a fehérítést követően legalább 7 napig fehér étrendet javasolnak. Ez a diéta abból áll, hogy színezékeket nem tartalmazó ételeket, például fehér rizst, tejtermékeket, fehér halat vagy búzadara tésztát fogyasztanak.
Kerülje a hideg ételeket és italokat
Fehérítés után a negyedik szenved fogérzékenység. A hideg ételeket és italokat a kezelés után legalább az első 5 napban kerülni kell.
Fogorvoshoz menni
Fontos, hogy menjen a fogorvoshoz minden olyan gyakran, hogy értékelje, hogyan fejlődik fehérítésünk, hogyan alakul ki a zománc, az íny és fogérzékenység.