A hüvely szárazsága a a hüvelyi nyálkahártya kenésének hiánya, az alacsonyabb folyadéktermelés következménye, amely minden életkorú nőt érinthet, bár ez előnyösen menopauzában fordul elő. Ez a szárazság kényelmetlenséget, viszketést és irritációs érzést okozhat, ez a nemi aktus során fellépő fájdalom és az azt követő gyulladás oka is.

javítsa

A ok A kenés leggyakoribb hiánya főleg szerves vagy fiziológiás, de más tényezők, például a pszichológiai és az életmód jelentősen befolyásolják annak megjelenését. Az ösztrogének elégtelen termelése, különösen a menopauza idején, a hüvelyi nyálkahártya gyulladása vagy hüvelygyulladás, hormonális egyensúlyhiány más életszakaszokban, gyakoribb a dohányosoknál és amikor az étrendben nélkülözhetetlen zsírsavak hozzájárulása nem megfelelő.

Az optimális eredmény elérése érdekében elengedhetetlen, hogy a növényi olajok valóban hideg eredetűek legyenek

Végül az a kozmetikum, amelyet naponta használunk zuhanyozáshoz, fürdéshez és intim higiéniához, és amely magas százalékban tartalmaz olyan tisztítószereket, amelyek nem tartják tiszteletben a bőr és a nyálkahártyák természetes hidrolipid rétegét, szárazságot és kenésvesztést is okozhatnak.

A a hüvelyi nyálkahártya kenése Természetesen megtehető, bizonyos szűz növényi olajokban jelen lévő esszenciális Ω3, Ω6 és Ω9 zsírsavak hozzájárulása révén. Néhány ilyen: szűz argánolaj, csipkebogyó, avokádó és barackdió.

Ez a nyálkahártya progresszív táplálkozásának folyamata, belülről történő cselekvés

Birtokolni optimális eredményeket, Alapvető fontosságú, hogy a növényi olajokat valóban hidegen (melegítés nélkül) állítsák elő, mivel ily módon molekuláris szerkezetük épségben megmarad, ami különösen biohasznosíthatóvá teszi őket, és ilyenkor a bőr és a nyálkahártya erőteljes sejtregenerátoraiként hatnak. beépülnek a sejtmembránokba, és segítenek csökkenteni a szárazságot és az ezzel járó viszketést. Ez a nyálkahártya progresszív táplálkozásának folyamata, belülről történő cselekvés, amellyel a hüvelyi kenés kívánt növekedése elérhető.

A szűz olajok, Emellett megőrzik minden vitamintartalmukat, és gyulladáscsökkentő, antioxidáns és gombaellenes hatású molekulák hordozói. Ezenkívül karotinoidokban való gazdagsága fokozza a sejtek regenerálódását is. Vannak olyan regeneráló, gyulladáscsökkentő, nyugtató tulajdonságokkal rendelkező illóolajok is, amelyek segítenek a menopauza vagy a klimax okozta hüvelyszárazság szabályozásában és szabályozásában.

Szerző: Maribel Saíz Cayuela, biológiai tudományok diploma, PGD. Diéta és táplálkozás.

Bio Eco Actual, havi 100% -os ökológiai
Olvassa el a Bio Eco Actual 2019 július-augusztus című cikkét