Készítettünk nektek néhány trükköt és szekvenciát, amelyek segítenek nekilátni a lendületben
Carlos Sánchez Molina és Sara Álvarez/Fotók: Gonzalo Manera
A golf egy nagyon technikai sport, amelyben az apró részletek jelentenek különbséget, de ugyanakkor nagyon dinamikusak, így nem állhat meg, hogy külön-külön elemezze az egyes gesztusokat, ha el akarja szerezni a megfelelő játékhoz szükséges folyékonyságot. Ne aggódjon, mindennek megvan a megoldása. Ügyeljen ezekre a tippekre!
1. A lengés markolatának sorrendje
Sokféle markolat létezik, ahány játékos van, de megmutatjuk Önnek az alapvető sorrendet.
Az ujjakkal kell megfognunk a botot, nem a tenyérrel, hogy szabadságot nyújtsunk a csuklónak.
Az erő legnagyobb részét bal kézzel hajtják végre (jobbkezesek esetén), ezért erre a kézre tesszük a kesztyűt.
Miután a markolat a helyén van, legalább egy pár csülköt kell látnia. A "V" tövének, amelyet mindkét kéz mutatója és hüvelykujja alkot, a jobb vállra kell mutatnia (jobbkezes játékosoknál).
Ebben a videóban összefoglaljuk a swing alapjait
2. Telepítési sorrend
A jó lendülethez nagyon fontos a jó testtartás és főleg a lazaság. A kezdők számára azonban nehéz lehet, ha át kell gondolniuk az elhelyezés minden részletét. Ennek a sorrendnek a betartása segít sokkal természetesebb helyzetben lenni.
- Miután megkapta a markolatot, álljon szilárd helyzetbe, összekulcsolt lábakkal és karokkal előre.