Egyes szakértők rámutatnak, hogy megszabadíthatja a szervezetet a méreganyagoktól és növelheti az energiaszintet
Az egészséges életvitel iránti aggodalom megviseli a lakosság nagy részét, ezért egyre inkább aggasztja őket bizonyos ételek előnyeinek és ártalmainak ismerete. Ezt a tendenciát figyelembe véve néhány módszer népszerűvé vált, mint például az ivóvíz citrommal, vagy az étrendbe olyan szuperélelmiszerek, mint a teve tej, az „El Ideal” szerint.
Vannak más divatok, amelyek nem alapulnak semmilyen tudományos alapon. Ez utóbbi sós ivóvízre ösztönzi, mivel annak bevitele megszabadíthatja a testet a méreganyagoktól és növelheti az energiaszintet. Egy elmélet, amelyet egyesek támogatnak, mások pedig tagadnak, biztosítva, hogy ez a gyakorlat kiszáradáshoz, sőt agykárosodáshoz vezethessen.
Az El Confidencial által összegyűjtött Sophia Gusheée, a Practical Nontoxic Living alapítója biztosítja, hogy ő maga is próbálkozott egy hétig sós vízzel, és hogy az eredmények magukért beszéltek: tiszta bőr és jobb alvásminőség.
Rhiannon Lambert brit táplálkozási szakértő a maga részéről arra hívta fel a figyelmet, hogy a túl sok só bevitele magas vérnyomást okozhat. A szakember elismeri, hogy kis mennyiségű sót kell fogyasztani, de hangsúlyozza, hogy a sós víz ivásának előnyei nem a sóból származnak, hanem a vízből. Így Lambert rámutat, hogy az az állítás, miszerint a sós víz méregteleníti a testet, nem más, mint egy eladásra tervezett átverés.
A tengeri só vagy a rózsaszínű himalája só bevételének divatjával, a szokásos asztali só helyével kapcsolatban Lambert rámutat, hogy a legelőnyösebb ez utóbbi. A Mayo Klinika táplálkozási szakemberei a maguk részéről megerősítik, hogy a tengeri só egészségesebb, mivel sokkal kevésbé feldolgozott és nélkülözhetetlen ásványi anyagokat tartalmaz, mint vas, kalcium, kálium, cink, jód és magnézium.
Feliratkozás az El Norte de Castilla csatornára a + -on 1 hónapig 6,95 euróért
Feliratkozás az El Norte de Castilla csatornára a + -on 1 hónapig 6,95 euróért
Az egészséges életvitel iránti aggodalom megviseli a lakosság nagy részét, ezért egyre inkább aggasztja őket bizonyos ételek előnyeinek és ártalmainak ismerete. Figyelembe véve ezt a tendenciát, néhány módszer népszerűvé vált, például az ivóvíz citrommal, vagy az étrendben olyan szuperételek, mint a teve tej, az „El Ideal” szerint.
Vannak más divatok, amelyeket semmilyen tudományos alap nem támogat. Ez utóbbi sós víz ivására ösztönzi, mivel annak bevitele megszabadíthatja a testet a méreganyagoktól és növelheti az energiaszintet. Egy elmélet, amelyet egyesek támogatnak, mások pedig tagadnak, biztosítva, hogy ez a gyakorlat kiszáradáshoz, sőt agykárosodáshoz vezethessen.
Az El Confidencial által összegyűjtött Sophia Gusheée, a Practical Nontoxic Living alapítója biztosítja, hogy ő maga is próbálkozott egy hétig sós vízzel, és hogy az eredmények magukért beszéltek: tiszta bőr és jobb alvásminőség.
Rhiannon Lambert brit táplálkozási szakértő a maga részéről arra hívta fel a figyelmet, hogy a túl sok só bevitele magas vérnyomást okozhat. A szakember elismeri, hogy kis mennyiségű sót kell fogyasztani, de hangsúlyozza, hogy a sós víz ivásának előnyei nem a sóból származnak, hanem a vízből. Így Lambert rámutat, hogy az az állítás, miszerint a sós víz méregteleníti a testet, nem más, mint egy eladásra tervezett átverés.
A tengeri só vagy a rózsaszínű himalája só bevételének divatjával, a szokásos asztali só helyével kapcsolatban Lambert rámutat, hogy a legelőnyösebb ez utóbbi. A Mayo Klinika táplálkozási szakemberei a maguk részéről megerősítik, hogy a tengeri só egészségesebb, mivel sokkal kevésbé feldolgozott és nélkülözhetetlen ásványi anyagokat tartalmaz, mint vas, kalcium, kálium, cink, jód és magnézium.