Joe Manganiello úgy döntött, hogy átadja nekünk lenyűgöző testének titkait.

tiéd

A Gallery Books kiadó megerősítette, hogy kiad egy egészségügyi és gyakorlási könyvet, amelyet a True Blood szívtiprója írt, Joe Manganiello evolúciója: Útmutató a mentális falak lebontásához és a mindig is vágyott test felépítéséhez címmel.

"Joe managniello Hihetetlen testalkatával híres lett az egész világon. Most annak a férfinak a kezében van, akit Steven Soderbergh rendező "utazó különleges hatásként" ír le, ez az útmutató nyújtja a tökéletes test elérését és az életminőség javítását. ".

A könyv tartalmazni fogja mindazokat az ismereteket, amelyeket a 36 éves színész az egészség és a testmozgás terén megszerzett, emellett súlyzókból, kardiovaszkuláris gyakorlatokból és magas fehérjetartalmú étrendből álló edzésekből fog állni.

"Nem így születtem. Az iskolában tipikus gyerek voltam, aki nem tudott fekvőtámaszt csinálni ... De én is az a srác voltam, aki nem adta fel. Életem nagy részét keresve töltöttem olyan emberek, akiknek ugyanaz a vágyuk és etikájuk volt. dolgozzanak a tervezéssel és a technikával. Ez a könyv mindezek összefoglalása "- tette hozzá a szexi színész.

Joe Manganiello könyve 2014 januárjában kerül a könyvesboltokba.