Bejegyzés 2015. december 26-án
Dokumentumok
hivatkozott a tudományra, de kecsesen írt a fogyasztók számára, lehet jó és igaz is. George D. Lundberg, MD, a MedPage Today szerkesztője. Jó hírek! Köszönöm John! Most már ehetünk szénhidrátokat anélkül, hogy bűnösnek lennénk, és megtartjuk vonalainkat. Elizabeth Kucinich, a felelős orvosok bizottságának (PCRM) közügyek igazgatója. John McDougall újra megtette. Ezúttal a keményítők kérdésének tisztázása és az emberi táplálkozásban játszott fontos szerepük, az egészségünk és a bolygó egészségének javítása. Jeff Novick, RD, a Health Health Exams International ügyvezető alelnöke és a McDougall program elnöke.
Keményítő MEGOLDÁS
EGYENEK A SZERETT ÉTELEKET,
VISSZA AZ EGÉSZSÉGÉT
ÉS VÉGLEGESEN VESZTESZTENI!
John McDougall, MD, és Mary McDougall
Unokáinknak; Világítsa meg a Keményítő-megoldás a jövőjét.
TARTALOM KÖSZÖNETNYILVÁNÍTÁS MEGJEGYZÉS AZ OLVASÓ ELŐSZÓJÁHOZ BEVEZETÉS: SZEMÉLYES UTAM A MEGOLDÁSHOZ
I. rész: Gyógyítás keményítővel 1. fejezet. Keményítő: a nép hagyományos étrendje 2. fejezet A keményítőt szerető emberek egészségesek és szépek. 3. fejezet Az állati eredetű élelmiszerekben található öt fő méreg 4. fejezet Spontán gyógyulás keményítő-diétával 5. fejezet Az USDA és a keményítő politikája 6. fejezet Halálra emésztjük a bolygót
II. Rész: Gyakran ismételt kérdések az étellel kapcsolatban 7. fejezet. Amikor a barátok kérdezik: Honnan veszi a fehérjét? 8. fejezet. Amikor a barátok megkérdezik: Hol veszi a kalciumot? 9. fejezet: Halölő vallomásai 10. fejezet: A kövér vegán 11. fejezet: Csak a biztonság kedvéért: Tartsuk távol a kiegészítőket
III. Rész: A megoldás megélése 13. fejezet A keményítőoldat gyakorlása 14. fejezet. A 7 napos biztonságos kezdési terv
KÖSZÖNETNYILVÁNÍTÁS A Keményítő Megoldás a betegek ezreinek 44 évig tartó személyes gondozásának eredménye, akik közül sokan étkezési betegségben szenvednek. Ezektől az emberektől tanultuk meg a legértékesebb tanulságainkat. Számos orvosi és táplálkozási úttörő, például Russell Henry Chittenden, PhD; Harold Percival Himsworth, KCB; William Rose, PhD; Walter Kempner, orvos; Denis Burkitt, FRS; Nathan Pritikin és MD, Roy Swank megalapozták a könyv anyagainak tudományos alapjait.
Köszönet és köszönet: Carole Bidnick irodalmi ügynöknek, aki hatalmas szerkesztőt talált. Shannon Welch, Ursula Cary, Marie Crousillat és Marilyn Hauptly, a siker szerkesztéséért. Cathy Fisher és Jennie Schacht, az írásban nyújtott segítségükért. Lisa Kahn, az illusztrációk kidolgozásáért. McDougallers Estrella, történeteinek megosztásáért. McDougall követői ötletek és receptek közreműködéséért. A Nemzeti Orvostudományi Könyvtár az alaptudományokhoz való hozzáférés biztosításáért.