Saját és harmadik féltől származó sütiket használunk, hogy jobb szolgáltatást és felhasználói élményt nyújtsunk. Engedélyezi-e magánböngészési adatainak felhasználását ezen a weboldalon?
A táplálkozási szakember, Carlos Ríos a séfnek éppen az ellenkezőjét mondja.
A MasterChef Celebrity a spanyol televíziózás történelmének egyik legnagyobb versenyévé vált, és a TVE-n kedden esti sikere elsöprő.
Emberek milliói látják minden héten Jordi Cruz, Samantha Vallejo-Nágera és Pepe Rodríguez által bemutatott kulináris tehetségeket, és az adás során elmondható minden táplálkozási üzenet eljut ezekhez az otthonokhoz.
A héten több szakértő kritizálta Jordi Cruz néhány szavát a kenyérfogyasztásról az utolsó programban. Ainhoa Arteta szoprán az egyik tesztben megjegyezte, hogy nem ette ezt a terméket, mert egy bizonyos életkorban a seggéhez ment, utalva arra, hogy a szénhidrátok fogyasztása hízlal.
"Hát nem. Sokan tévesen úgy vélik, hogy a kenyér hizlal. Ez olyan étel, amely alig tartalmaz zsírt. Ezenkívül egy adag kenyér bevétele minden étkezéshez segít egyensúlyban tartani az étrendet, növeli a szénhidrátokat, ami hiányzik, mivel a jelenlegi étrendre általában a zsír- és fehérjefelesleg, valamint az alacsony szénhidráttartalom jellemző "- mutatott rá. kenyérbevitel a szakács.
Néhány szó, amelyet számos táplálkozási szakértő kritizált, és akik szerint Jordi Cruz kijelentése nevetséges. A táplálkozási szakember, Laura Saavedra erélyes volt: „Mondja meg azoknak, akik írják a forgatókönyvet, hogy nem szükséges minden étkezéskor kenyeret enni, hogy rengeteg szénhidrátunk van (amit nem költünk el) és csak kevés fehérje van. Mindennél jobban, hogy ne csináljon bolondot több millió ember előtt ".
A szakértők egyike, aki vádat emelt Jordi Cruz szavai ellen, Aitor Sánchez, a My Limp Diet néven ismert közösségi hálózatokon.
„Ezt a @MasterChef_es legutóbbi programjában elmondták, hogy: A kenyér minden étkezésbe való beillesztése egyensúlyban tartja az étrendet! Több szénhidrátra van szükségünk! Naponta 250g kenyeret kell megennie! Bár! Szponzorált tartalomról van szó? Nagyon szégyen találni ezt a tartalmat az RTVE-n ”- jelentette ki.
A szénhidrátokkal az történik, hogy a test glükózzá alakítja őket, ami növeli a vér cukorszintjét. Ahogy Voz Pópuli gyűjti, számos vizsgálat szerint a magas glikémiás indexű ételek, például a kenyér fogyasztása "növeli az étvágyat, és a nap folyamán többet eszik".
"A fehér kenyér az egyik olyan termék, amely leginkább hizlalja a lakosságot, mert üres kalória, gyors glükózszint és kényelmesen eszik anélkül, hogy észrevennénk. Normális, hogy amikor az emberek abbahagyják a kenyérrel való evést, az emberek azt mondják nekem, hogy "jobban leeresztettnek érzem magam". A kibaszott finomított lisztből napi 500 kalóriát kapott. Jobb integrál valós és időről időre ”- olvasható a realfooding mozgalom létrehozójának Facebook-fiókján.
A MasterChef által a jelenettel megosztott tweetben emberek tucatjai válaszoltak Cruz ajánlásának bírálatával.