Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a kelkáposzta kalória, 43,70 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm kelkáposzta energiafogyasztása körülbelül 2% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyet közepes testmagasságú, közepesen magas testedzéssel rendelkező középkorú felnőttnek kell.

A friss zöldségek kategóriájába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.

Testünk használja a kelkáposzta kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A kelkáposzta által biztosított kalóriák nélkül nincs energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.

Egyéb táplálkozási táblázatok ebből a zöldségből:

kalóriák

  • Fő tápanyagok
  • Vitaminok
  • Ásványok
  • Fehérje
  • Aminosavak
  • Szénhidrátok

A kelkáposzta étellel kapcsolatos kalóriái

Az alábbiakban felsoroljuk a kelkáposzta ételekkel kapcsolatos kalóriatáblázatok linkjeit: