Nemlineáris összefüggés van a járási sebesség és a kalóriaégetési sebesség között. Alapvetően ez azt jelenti, hogy a gyaloglás során elégetett összes kalória a távolságtól és a sebességtől függ. Ez különbözteti meg a könnyű gyaloglás közbeni kalóriaégetést a futás közbeni égetéstől, ami csak a távolságtól függ (vagyis futás közben, függetlenül attól, hogy milyen gyorsan fut egy bizonyos távolság, ugyanannyi kalóriát éget el, amíg a a távolság azonos).

kalóriafogyasztás

Módszer

A számológép figyelembe veszi a járási felület fokozatát (vagyis felfelé vagy lefelé haladást), a súlyt, a teljes megtett távolságot és a járási időt. Figyelembe vesszük a felület emelkedését vagy csökkenését, mert több kalóriát égetünk el a lejtőn és kevesebb kalóriát égetünk el a felület hanyatlásával.

Kalóriafogyasztás járás közben

Eljárás

Adja meg a súlyt, a felület szintjét, a távolságot és az időt, majd nyomja meg a "számítás" gombot.